青蒸南瓜

時間：2021-06-24 作者：葉子31188021 來源：茶文化

防前列腺疾 緩解心絞痛 補脾益氣 下乳汁 潤肺燥 驅(qū)蟲

  • 適宜人群:

    一般人群均可食用。尤適宜衛(wèi)生條件較差地區(qū)人群、【蛔蟲病,蟯蟲病,絳蟲病,鉤蟲病、血吸蟲病、手足浮腫、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。

  • 禁忌人群:

    【胃熱】病人慎食。

青蒸南瓜 所需材料

  • 南瓜300克
  • 香菜葉2片
  • 鹽1勺
  • 花生油2勺子

青蒸南瓜 做法步驟詳解

1

南瓜削好皮洗干凈切薄片

2

放鍋里放入1勺子鹽，淋入2勺花生油，隔水蒸20分鐘左右

3

蒸好等一下才打開蓋，放入兩片香菜葉點綴一下。

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