促消化 保護(hù)腸胃 防癌抗癌 防便秘 美容 提高免疫力力
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜【體質(zhì)虛弱,氣血不足,營養(yǎng)不良,便秘】之人；【高膽固醇血癥、動脈硬化、冠心病、脂肪肝、癌癥】患者,尤其是【消化道癌癥】病人；【皮膚干燥】之人。
- 禁忌人群:
【胃腸道手術(shù)后的病人、腹瀉、腸道疾病】患者慎食。
香蕉牛奶 所需材料
- 牛奶220毫升
- 香蕉1根
- 煉乳適量
香蕉牛奶 做法步驟詳解
1 準(zhǔn)備食材。
2 牛奶倒入料理機(jī)，香蕉掰段。
3 擠上煉乳，啟動2檔，1分鐘即可。
4 過篩。
