冰檸檬

時間:2021-07-02 作者:囁?暁雲(yún)? 來源:茶文化

生津 解暑 開胃 清熱化痰 抗菌消炎 美容 止吐 預(yù)防心血管疾病

  • 適宜人群:

    一般人群均可食用。尤適宜【暑熱口干、消化不良】者,【維生素C缺乏、胎動】不安的【孕婦】,【腎結(jié)石、高血壓、心肌梗塞】者。

  • 禁忌人群:

    【胃潰瘍、胃酸過多】,患有【齲齒、糖尿病】患者慎食。,

冰檸檬 所需材料

  • 檸檬適量
  • 適量

冰檸檬 做法步驟詳解

1

檸檬用清水沖洗一下 撒上鹽 搓洗表面 達(dá)到清潔的目的

2

清洗好后把檸檬切小塊

3

用溫水沖泡它 激發(fā)它的營養(yǎng)出來

4

水冷卻后倒入冰格

5

冷凍好后 倒出 放可以冷凍的玻璃盒保存 隨用隨取


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