家常紅燒魚

時間：2021-07-08 作者：香煙愛上火柴 來源：茶文化

補氣血 益脾胃主虛勞嬴瘦 脾胃虛弱 腸風便血

  • 適宜人群:

    一般人群均可食用。尤適宜【體質虛弱,虛勞贏瘦,脾胃虛弱,食欲不振,營養(yǎng)不良】之人,【老幼,婦女,脾胃虛弱】者。

  • 禁忌人群:

    有【哮喘、咯血】的病人,【寒濕盛】者不宜食用。

家常紅燒魚 所需材料

  • 鯽魚1條
  • 油適量
  • 蔥姜蒜適量
  • 生抽適量
  • 黃酒適量
  • 冰糖適量
  • 小紅辣椒1個
  • 雞精少許

家常紅燒魚 做法步驟詳解

1

鯽魚洗凈，用廚房用紙擦干魚身內外的水份。

2

準備蔥姜蒜，辣椒，茴香

3

起鍋煎魚，至兩面金黃

4

下香料及調料

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