桔普茶吸收了普洱與陳皮的精華，既有普洱暖胃、降脂、降壓、降糖、減肥、防治動脈硬化等功效，也具有陳皮理氣健脾、消積化滯、疏肝潤肺、止咳化痰等作用。常喝桔普茶，還能夠補充豐富的維生素營養(yǎng)。不過，飲用桔普茶時也需要注意避免一些禁忌。

一、桔普茶的禁忌人群

１、痛風患者

痛風不是致命的大病，但發(fā)作起來簡直令人生不如死，沒有痛風的人根本無法理解這種痛楚。對于痛風患者來說，日常飲食上一定要管住嘴，避免食用富含嘌呤、鞣酸等物質(zhì)的食物，否則會誘發(fā)或加重痛風，其中就包括鞣酸含量較高的桔普茶。

２、便秘患者

便秘有時與飲食習慣有關(guān)，當長期食用纖維太過精細，并含有大量添加劑成分的食物，不利于腸胃消化和吸收，便容易引起便秘。深受便秘困擾的人群，如果開始喝桔普茶這種茶多酚含量較高，茶性暖，易上火的茶葉，便秘癥狀還會加重。

３、低齡兒童

桔普茶中的茶多酚、生物堿等物質(zhì)會影響人體對鈣、鐵等元素的吸收，如果尚在發(fā)育期間的小孩子長期喝茶，他們會營養(yǎng)不良，身體瘦弱，甚至患上與缺鐵、缺鈣有關(guān)的疾病。就像不要讓小孩子飲酒一樣，為了他們的健康，父母們也要避免小孩子喝茶。

４、胃病患者

對于有胃潰瘍等胃病，或者胃酸過多的人，不適合喝桔普茶。因為普洱茶中有很多咖啡因成分，這類人群吸收過多會導致胃液被沖淡，不利于消化，甚至會引起胃酸食管反流，導致胃病加重。此外，睡前兩小時喝桔普茶容易刺激神經(jīng)，影響睡眠，甚至造成失眠。對于睡眠質(zhì)量本來就不好的人來說，尤其晚上不適合喝桔普茶。

二、桔普茶的保存禁忌

存放時間越長的桔普茶，口感會更好喝，香氣會越濃郁，功效和營養(yǎng)價值也更好，不過前提時儲存條件得當，茶葉不會變質(zhì)。將桔普茶放置在高溫度、高濕度、雜味多的地方是一大禁忌，它們理想的存放環(huán)境應該是陰涼、干燥、通風的。只有好的儲藏才能收獲好的陳化，進而品飲到極佳的好桔普茶。

三、喝桔普茶的禁忌

1、喝新茶、濃茶：桔普茶新茶的存放時間短，會含有較多的多酚類、醇類物質(zhì)，對胃腸黏膜的刺激性較強，容易引起腸胃不適。而沖泡時間太長，導致桔普茶的湯水過濃，喝了之后容易引起茶醉現(xiàn)象。

2、空腹喝茶：在空腹的狀態(tài)下最好別喝桔普茶，因為茶葉會稀釋胃液，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。女性在經(jīng)期也不能喝桔普茶，在月經(jīng)期間喝茶，容易加重經(jīng)期綜合征，尤其是不能喝濃茶。

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