普洱茶碎銀子的危害，碎銀子對(duì)身體的壞處

碎銀子茶也叫老茶頭，是一種普洱熟茶，可以降血脂、降血壓、防治動(dòng)脈硬化，也具有預(yù)防便秘，利尿，養(yǎng)胃，減肥等功效，特別適合中老年人群及胃寒人群飲用。不過(guò)，今天要說(shuō)的是普洱茶碎銀子的危害，喝碎銀子對(duì)身體有壞處嗎？

一、碎銀子茶的危害

1、普洱茶碎銀子具有特別明顯的降壓作用，生活中那些本身就血壓偏低的人，在沖泡飲用這種茶以后會(huì)讓血壓進(jìn)一步下降，容易讓人體出現(xiàn)低血壓，會(huì)讓人體因血壓過(guò)低而出現(xiàn)多種不良反應(yīng)。

2、孕婦不宜多喝普洱碎銀子茶，有可能會(huì)抑制小兒發(fā)育；處于經(jīng)期的女士們不適合喝普洱碎銀子茶，經(jīng)期缺鐵，多喝茶會(huì)造成身體鐵元素?zé)o法吸收；哺乳期的產(chǎn)婦不宜飲碎銀子茶，小心會(huì)妨礙母乳的分泌。

3、普洱茶碎銀子含有大量的茶堿和咖啡堿，能直接作用于人類的中樞神經(jīng)，會(huì)讓神經(jīng)保持興奮，容易出現(xiàn)精力過(guò)于旺盛和失眠等多種不良癥狀，特別是那些本身就患有神經(jīng)衰弱和失眠的人，在過(guò)多飲用碎銀子茶后會(huì)讓癥狀加重。

4、腎機(jī)能不好或腎虧者不宜飲過(guò)多的碎銀子茶，尤其是晚飯后和入睡前。即使是正常人這段期間多飲茶的話，也會(huì)增加夜尿，影響安睡，有些人甚至?xí)?，因?yàn)椴鑹A本身有很強(qiáng)的利尿作用。另外，容易上火、熱氣及燥熱體質(zhì)者也要少喝普洱碎銀子茶。

二、碎銀子茶的沖泡方法

１、置茶量：用茶刀順茶餅（沱、磚）分層處輕輕撬取，可按飲茶人數(shù)多少以及個(gè)人口味決定取茶數(shù)量。一般１～２人以３～５克茶葉為宜，若人多，可取普洱碎銀子茶８～１０克，甚至１５～２０克不等。

２、器具選擇：有玻璃杯、蓋碗、土陶瓷壺和紫砂壺等。初學(xué)者最好選用玻璃杯或蓋碗來(lái)沖泡，因?yàn)槠溆捕群湍芤?jiàn)度較好，能客觀公正的顯示其茶性，宜于觀看茶湯，鑒其好壞。

３、沖泡水溫：用水原則上應(yīng)選用軟水，如礦泉水或純凈水，也可用自來(lái)水（最好先沉淀一下，以減少漂白粉的氣味）；水溫要求以１００℃的沸水為佳。先洗茶，將碎銀子茶表層的不潔物和異物洗去，才能充分釋放出茶的真味。

４、潤(rùn)茶：沸水沖入壺中，快速將茶湯倒去以醒茶。

５、沖茶浸潤(rùn)：根據(jù)實(shí)際情況掌握沖泡時(shí)間。壺中的茶湯倒入公道杯中，以保持茶湯濃淡的均勻，再分別均勻地分入小杯當(dāng)中請(qǐng)客人分享。

關(guān)于普洱茶碎銀子的危害，碎銀子對(duì)身體的壞處的更多介紹，請(qǐng)關(guān)注我們茶文化網(wǎng)。

上一篇：喝普洱茶喝出癌癥實(shí)例 喝了兩個(gè)月普洱得了癌癥？   下一篇：碎銀子茶的功效 碎銀子茶禁忌