解毒保肝 防治心血管病 調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)
- 適宜人群:
一般人群均可食用。
- 禁忌人群:
【濕熱】體質(zhì)少食。
鮮榨蘋果汁 所需材料
- 蘋果2個
- 手搖榨汁機一臺
- 削皮器一個
鮮榨蘋果汁 做法步驟詳解
1
蘋果洗干凈
2削皮
3切小塊
4開始榨了
5榨好的汁上面會有一層沫,用勺子弄出來,也可以不弄出來很有營養(yǎng)的,我家人不喝
解毒保肝 防治心血管病 調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)
一般人群均可食用。
【濕熱】體質(zhì)少食。
蘋果洗干凈
2削皮
3切小塊
4開始榨了
5榨好的汁上面會有一層沫,用勺子弄出來,也可以不弄出來很有營養(yǎng)的,我家人不喝