田雞就是我們所說的虎紋蛙，吃田雞有非常多的好處，田雞是一種大補(bǔ)的營(yíng)養(yǎng)品。青少年吃田雞能夠幫助成長(zhǎng)發(fā)育和骨骼生長(zhǎng)。田雞還非常適合老年人食用，尤其適合那些虛弱、水腫、神經(jīng)衰弱患者食用。那么田雞有哪些食用價(jià)值呢?

青少年吃田雞的好處

青少年正是身體發(fā)育和成長(zhǎng)最快的時(shí)候，田雞含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣和磷，對(duì)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育和更年期骨質(zhì)疏松都十分有益。民間認(rèn)為田雞是大補(bǔ)元?dú)狻⒅纹⑻摰臓I(yíng)養(yǎng)食品，適合于精力不足、底蛋白血癥和各種陰虛癥狀。

田雞的食療價(jià)值

田雞還可以用于抗癌防癌，吃田雞可以治陰虛牙痛，腰痛及久痢，適宜于低蛋白血癥，精力不足，產(chǎn)生缺乳，肝硬化腹水和神經(jīng)衰弱者食用。對(duì)于患有心性水腫或腎性水腫的人來說，用田雞食療，有較好的利水消腫的功效。田雞中含有鋅、硒等微量元素，并含有維生素E等抗氧化物，能延緩機(jī)體衰老，潤(rùn)澤肌膚，并有防癌、抗癌的功效。

田雞內(nèi)部含有充足的鈣質(zhì)，可以促進(jìn)青少年骨骼發(fā)育，幫助青少年身高的增長(zhǎng)，吃田雞還能促進(jìn)青少年成長(zhǎng)及身體組織器官的修復(fù)，供給能量與活力，參與酸堿平衡的調(diào)節(jié)。田雞具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調(diào)低血壓 ，緩沖貧血，有利于生長(zhǎng)發(fā)育。

吃田雞能夠調(diào)節(jié)身體激素的分泌，降低心血管疾病的發(fā)生，田雞里面富含非常豐富的銅元素，銅元素是人體健康不可缺少的微量元素，對(duì)于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)，頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。