寧心安神 祛痰開(kāi)竅 解毒消腫
- 適宜人群:
一般人群可食用。
- 禁忌人群:
【心腎有火、陰虛陽(yáng)亢】者忌服；【胃炎、胃潰瘍】者慎用。
叉燒醬雞腿 所需材料
- 雞腿適量
- 水適量
- 熱開(kāi)水適量
- 白芝麻少量
叉燒醬雞腿 做法步驟詳解
1 雞腿加水煮出浮沫，再用冷水沖洗干凈
2 倒入熱開(kāi)水，沒(méi)過(guò)雞腿即可，燒開(kāi)，加入一勺叉燒醬
3 攪拌均勻后，最好嘗嘗咸味夠不夠，蓋鍋蓋轉(zhuǎn)最小火燉一個(gè)小時(shí)這樣
4 湯汁快沒(méi)了，開(kāi)中火收汁
