愛(ài)喝茶的人,在人群中一眼就看得出,那長(zhǎng)期喝茶能給我們帶來(lái)了什么呢?
茶的飲用價(jià)值提升了我們的生活質(zhì)量,茶保健價(jià)值提升了我們的健康水平,茶的文化價(jià)值提升了我們的人格魅力。
一個(gè)人一旦開(kāi)始喝茶,身體從內(nèi)到外都會(huì)發(fā)生變化。
茶到底有什么魔力?
1.讓身體活起來(lái)
從國(guó)際平衡營(yíng)養(yǎng)學(xué)上看,茶中的諸多有效成分構(gòu)成了合理的組合,對(duì)我們身體的各項(xiàng)技能能起到一個(gè)協(xié)調(diào)的作用。
喝著喝著茶,不知不覺(jué)中,身體也變得輕盈起來(lái),衰老的腳步也慢下來(lái),享受茶給我們健康帶來(lái)的福利。
2.讓心沉下來(lái)
喝茶最忌急躁,而備茶的所有過(guò)程,為的就是要讓人放緩速度,靜下心來(lái)。
古人燒水不像現(xiàn)在這么方便,以前是燒木頭,一燒就要一段時(shí)間,水煮好,再泡好茶的這段時(shí)間里,你會(huì)覺(jué)得心里異常平靜安寧。
而且在喝茶的過(guò)程中,有許許多多的細(xì)節(jié),快不得,所以心就變得從容。
3.讓生活靜下來(lái)
喝茶可以讓人放慢節(jié)奏,享受生活。
在繁忙過(guò)后,或是在悠閑的假期里,越來(lái)越多的人喜歡泡一壺清茶,自己獨(dú)飲也好,兩人對(duì)酌也罷,那一縷清香,茶。總會(huì)在這個(gè)浮躁繁華的世界里,帶給我們不一樣的寧?kù)o和享受。
4.讓人脈聚起來(lái)
喝茶的時(shí)候,坐在一起談天說(shuō)地,很容易結(jié)交朋友。喝茶是聚人氣的,一起喝茶的人,能夠很快建立起信任,朋友之間的人脈,就這樣串了起來(lái)。
愛(ài)喝茶的人,與眾不同
不管是在職場(chǎng)中、社交中,喝茶的人都會(huì)散發(fā)著獨(dú)特魅力,都更加容易獲得他人的認(rèn)可和信任。
喝茶的人,更年輕
愛(ài)喝茶的人,想必一定是注重生活品質(zhì)、懂得愛(ài)自己的人。
喝茶有諸多好處,茶中的茶多酚可以抗氧化、延緩衰老,呈現(xiàn)在身上是氣色更好、皮膚更美。更重要的是,喝茶的人會(huì)享受生活,心態(tài)也更加年輕。
喝茶的人,更穩(wěn)重
喝茶能讓人在繁忙的生活中靜下心來(lái),品味這一杯茶,品味人生的酸甜苦辣。
這樣的人,不以物喜,不以己悲,果敢而堅(jiān)定,會(huì)享受生活。在快節(jié)奏的生活中,總能活得比別人更加從容穩(wěn)重。
喝茶的人,更優(yōu)雅
喝茶對(duì)自己而言,無(wú)論是身體上,容貌上,氣質(zhì)上,都是一種投資。喝茶的人,會(huì)很享受茶帶給自己的快樂(lè)。
喝茶是一種高雅藝術(shù)的享受,會(huì)讓人怡情養(yǎng)性,會(huì)使人舉手投足之間展現(xiàn)優(yōu)雅的氣質(zhì)。
喝茶的人,更禮貌
茶是禮敬的表示,無(wú)論泡茶還是奉茶,都有其中的講究和禮儀。如:茶水適量、端茶得體等等。
久而久之,他們會(huì)比較注重人與人之間的交流尊重交流,長(zhǎng)久以來(lái)會(huì)養(yǎng)成一種良好的節(jié)習(xí)慣,更加懂得待人處事的禮儀。
喝茶的人,更有品位
每個(gè)人的品味通常會(huì)受到社會(huì)環(huán)境、社會(huì)地位、經(jīng)濟(jì)條件、知識(shí)素養(yǎng)、生活閱歷等的影響。
喝茶,本身就是有品位的一種體現(xiàn)。茶為我們打開(kāi)一扇接近藝術(shù)的大門(mén),泡茶、品茶、茶席布置等都是自我豐富的過(guò)程,而品味也就在喝茶中不斷提升。
喝茶的人,更自信
喝茶的人能正視內(nèi)心,如茶般沉著又穩(wěn)定。經(jīng)常喝茶、泡茶,尤其是學(xué)茶藝的人,舉手投足間都和充滿著自信,給人灑脫的感覺(jué)。
茶,在不經(jīng)意間改變我們的生活,讓我們生活變得精致,讓我們?cè)谌巳褐信c眾不同。如果你身邊朋友還沒(méi)拿起茶杯,請(qǐng)記得邀請(qǐng)他們走進(jìn)茶生活。