功效一：抗菌殺菌效果好

記得小時(shí)候，最喜歡的事情就是和小伙伴們在太姥山上玩耍。有抓蟲子、烤地瓜、爬樹……有一次闖禍，筆者將叔叔家的白茶拿到火堆里面燒，叔叔追著筆者滿山跑。跑的太快，一個(gè)不小心，摔倒了，筆者的膝蓋都磕出了血。叔叔馬上用白茶的涼茶湯給筆者的膝蓋清洗傷口，還好傷口不大。雖然受傷了，但還是免不了一頓打。小的時(shí)候不明白，為什么叔叔要用白茶的涼茶湯清洗傷口，但是長大以后就知道了，因?yàn)榘撞枥镉胁瓒喾?。茶多酚的抗菌殺菌效果好。?jù)科學(xué)家研究，茶多酚涵蓋了對自然界幾乎是所有的動、植物病原細(xì)菌的抑制能力。

哈哈，是不是很厲害呢？

茶多酚是通過生物化學(xué)和物理化學(xué)機(jī)理，來改變病菌的生理?；逎y懂。總而言之，茶多酚能抑制細(xì)菌的生長！筆者在心里都已經(jīng)開始崇拜茶多酚了；并且在所有的茶類中，數(shù)量相同的情況下，白茶的茶多酚提取物是最多的，而且不會使細(xì)菌產(chǎn)生耐藥性哦?，F(xiàn)在醫(yī)生都會告訴病人，少吃抗生素等藥物。就是怕身體里的病毒產(chǎn)生耐藥性，如果病毒產(chǎn)生了耐藥性，那么就要吃更多的藥來殺死病菌。長期依賴抗生素的人，容易在體內(nèi)養(yǎng)出超級細(xì)菌。對任何的抗生素都有耐藥性~想想就是很可怕的一件事情吧，筆者基本不吃藥，但是每天都必須喝白茶。保證身體里的茶多酚充足，就像是給自己穿著一身隱形的鎧甲，不會害怕細(xì)菌與病毒！

功效二：助消化、增進(jìn)食欲

快要過年的時(shí)候，是小孩們最開心的時(shí)候。因?yàn)榭诖镆欢ㄑb著兩個(gè)東西：鞭炮和零食。大人們也都挺忙的，小孩們每天都是三三兩兩的聚在一起玩就像是太姥山上的小霸王一樣！這段時(shí)間，小孩們的零食也是沒少吃，每次等到飯點(diǎn)的時(shí)候，吃不下飯。筆者的爺爺每次都提醒他們，記得喝白茶。因?yàn)榘撞枥锏牟瓒喾?，有助消化、增進(jìn)食欲的功能！所以零食吃太多的時(shí)候，趕緊喝點(diǎn)白茶，才不會正餐吃不下，當(dāng)心被家長罵哦。

功效三：有防輻射作用

茶友們都知道，長期處在輻射高的環(huán)境下，對人體的健康是有害的。比如：惡性腫瘤的發(fā)病率會增高，胞容易發(fā)生病變，輻射地區(qū)出生的動物，更加容易長得畸形。但是別怕，筆者有妙招。白茶里有一種物質(zhì)能抗輻射——茶多酚。茶多酚有異的抗輻射功能，可以吸收放射性物質(zhì)，阻止這些物質(zhì)在人體的體內(nèi)擴(kuò)散。被稱為天然的紫外線過濾器。

功效四：有助于護(hù)膚美容

按照科學(xué)家的說法，人會衰老的原因，就是人體內(nèi)組織中的自由基含量增多。筆者最討厭自由基了，很多愛美的女生也討厭它了吧。但是茶多酚是一種很厲害的物質(zhì)，它能夠有效的清除自由基。換種說法，就是能有效的抗衰老、抗氧化。讓皮膚變得水潤有光澤，具有護(hù)膚美容的作用！因?yàn)檫@個(gè)功效，讓白茶悄悄地在時(shí)尚圈流行起來。還有研究表明，茶多酚的抗衰老、抗氧化的效果，明顯優(yōu)于維生素E。愛美的女孩子，趕快把白茶喝起來吧！

細(xì)心觀察生活的筆者，還發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在茶多酚已經(jīng)滲透到生活的方方面面。比如：牙膏里、沐浴露、面膜里都含有了茶多酚。但是筆者覺得，喝白茶，將茶多酚送到身體里面去，才是最佳的方法！