白茶是中國(guó)的傳統(tǒng)名茶，屬于發(fā)酵茶，富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，經(jīng)常飲用對(duì)身體有很多益處，生活中也有很多人在飲用。白茶可以儲(chǔ)存很長(zhǎng)時(shí)間，保存的時(shí)間越久價(jià)值也會(huì)越高，但是喝茶分季節(jié)，那么，老白茶適合什么季節(jié)喝最好呢？今天一起來(lái)看看飲用老白茶的最佳時(shí)間吧。

老白茶適合什么季節(jié)喝最好

老白茶適合夏季喝

一年四季都適合喝老白茶，但是夏季飲用效果最佳，因?yàn)槔习撞柚懈缓喾N氨基酸，具有退熱、祛暑、解毒的功效，夏天適當(dāng)飲用老白茶可以降低中暑的可能。但是白茶性寒，建議胃部不適的人少飲，嚴(yán)重的人則不建議飲用。另外，飯后一個(gè)小時(shí)喝茶是最好的時(shí)間，飯前和臨睡前一個(gè)小時(shí)最好不要喝茶，避免失眠。

夏季喝老白茶的好處

1、增強(qiáng)免疫力

老白茶中富含的二氫楊梅素是高效抗氧化劑能快速清除自由基，其清除自由基的能力超過(guò)維生素E和大豆異黃酮。同時(shí)又能為免疫系統(tǒng)正常提供一個(gè)有氧環(huán)境，活化免疫細(xì)胞，增強(qiáng)免疫功能，提高防病與抗辯能力。

2、解酒醒酒

老白茶中二氫楊梅素起效迅速，并且作用持久，是保肝護(hù)肝、解酒醒酒的良品。

3、退熱降火

白茶茶性寒冷，有助于退熱降火。尤其是陳年的老白茶對(duì)患麻疹幼兒有很好的退燒作用，其退燒效果比抗生素還要好。

4、降三高

三高人群熬夜身體承受力差，飲用老白茶可以在一定程度上達(dá)到三降的效果。

以上就是有關(guān)老白茶適合什么季節(jié)喝最好的相關(guān)介紹了?？偟膩?lái)說(shuō)，白茶屬于輕微發(fā)酵茶，茶性寒涼，功同犀角，所以最適合在夏季飲用。白茶存放時(shí)間越長(zhǎng)，滋味也越醇和，其藥用價(jià)值和品飲價(jià)值也更高。