桂花不僅是觀賞性很高的植物,而且是一種最佳的食療花卉,在生活中可以將桂花放在沸水中煮開,根據(jù)自己的愛好加入蜂蜜制成花茶,也可以和糯米混合塞入藕孔中,放在蒸鍋里煮熟食用,也可以制成花酒,對人體有很高的藥用功效。
1、桂花最好吃的做法:做成花茶
桂花不僅外形十分美麗,而且是一種最佳的食療花卉,對人體有很高的藥用價值,那么桂花怎么做好吃呢,其中可以用其泡茶,可以將選取的桂花用水清洗干凈,然后放在陰涼環(huán)境晾曬2~3天,最后放在沸水中煮開,可以根據(jù)自己的愛好加入少量的蜂蜜,這樣食用具有很好的清熱解毒功效。
2、做菜食用
由于桂花帶有濃郁的花香,在日常生活中也可以做成菜肴,主要先將選取好的桂花清洗干凈,然后將清洗后藕切成藕片,用桂花加入煮熟的糯米中攪拌均勻,加入少量的蜂蜜或者食鹽,再塞入藕片的藕孔中,放在蒸鍋里大概30分鐘后即可食用。
3、泡酒食用
桂花的花香是令人有種沁人心脾的感覺,用來泡酒也是最好的食用方法,主要將剛采摘的桂花用清水清洗干凈,撈起來瀝干上面的水分,然后放在裝有白酒的壇子里,也可適當?shù)募尤脒m量的枸杞,這樣制成的花酒別有一番風味,一般中老年人服用最佳。
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