鐵觀音堪稱是烏龍茶中的極品，尤其是它的減肥祛脂效果非常的好，且還可以降低血脂，降低血液中膽固醇含量，因此喝鐵觀音的好處真的非常多的，重要的是，喝完鐵觀音后，會有種唇齒留香的感覺，所以這也就是為什么很多人都喜歡喝鐵觀音的主要原因。鐵觀音茶葉為中性茶，所以很多人都適合喝。但是這“很多人”當中是不包括所有人的，也有的人是不適合喝鐵觀音的。下面一起來看看，不適合喝鐵觀音的人群介紹。

《什么人不適合喝鐵觀音？》

１、貧血患者

對于貧血的人群來說，是不適合喝鐵觀音的，尤其是那些缺鐵性所導致的貧血更加不適合喝。因為鐵觀音茶葉中的鞣酸物質(zhì)可以和食物中的鐵元素形成結(jié)合，產(chǎn)生沉淀，導致加重貧血的癥狀。因此，對于生理期的女性來說是不建議喝烏龍茶的。

２、缺鈣或骨折患者

對于這類人群來說，茶葉中的生物堿物質(zhì)會抑制十二指腸對鈣的吸收，同時還能導致缺鈣，還有骨質(zhì)疏松的問題，讓骨折問題是難以得到恢復的。

３、神經(jīng)衰弱、失眠人群

對于神經(jīng)衰弱、失眠人群來說，往往也不適合喝鐵觀音，因此鐵觀音茶葉中的咖啡堿對大腦皮層有明顯的興奮作用，這些人假如大量飲茶，往往讓大腦一直處于一個興奮的狀態(tài)下，那么從而加重失眠的癥狀發(fā)生。

４、便秘患者

因為鐵觀音茶葉中所含的多酚類物質(zhì)，對我們?nèi)梭w腸胃粘膜有一定的收斂作用，所以對于便秘人群來說，喝鐵觀音會加重便秘問題出現(xiàn)。

５、發(fā)燒患者

假如正在發(fā)燒期間的話，那么自然也是不適合喝鐵觀音的，因為茶葉中所含的茶堿可以提高人體溫度，有升溫的作用，那么會導致發(fā)燒加重，影響病情的恢復。

６、營養(yǎng)不良者

對于營養(yǎng)不良的人來說是不建議喝鐵觀音的，因為鐵觀音的減肥降脂效果相當?shù)暮茫偃缒惚旧砭蜖I養(yǎng)不良，那么繼續(xù)喝鐵觀音則會更加瘦，所以營養(yǎng)不良者不建議喝鐵觀音。

７、腸胃不適者

鐵觀音茶葉內(nèi)的茶多酚物質(zhì)，對于腸胃好的人來說喝了可以減肥降脂，但對于腸胃不好的人來說，喝了會加重腸胃的刺激，還很容易刺激胃液分泌，胃酸過多會影響胃潰瘍表面的愈合，所以腸胃不適人群最好不宜喝鐵觀音。

８、泌尿系統(tǒng)結(jié)石患者

因為鐵觀音茶葉內(nèi)含有較多的草酸物質(zhì)成分，飲茶是會加重結(jié)石的發(fā)生的，所以這類泌尿系統(tǒng)結(jié)石患者不建議喝鐵觀音茶。

９、肝臟、腎病患者

主要原因是因為鐵觀音茶葉內(nèi)含的咖啡因需要經(jīng)過肝臟、腎臟的代謝，因此對于肝、腎功能不齊者來說，那么這樣是不利于肝。腎臟功能的恢復的。

１０、嚴重高血壓、心臟病患者

鐵觀音茶葉內(nèi)含的咖啡堿對身體血液、血壓都有激發(fā)作用，飲茶過多會加速血液流動，導致血液升高，那么會出現(xiàn)心律不齊的現(xiàn)象發(fā)生，所以建議這類人群最好少飲茶的好。

１１、孕婦

對于孕婦來說，鐵觀音茶葉內(nèi)含大量咖啡因物質(zhì)，它的興奮作用會導致刺激胎動，危害胎兒的健康發(fā)育，；并且茶葉中的大量鞣酸，可以喝食物中鐵元素結(jié)合成一種不溶解的復合物，導致影響鐵元素的吸收。

１２、寒性體質(zhì)的人群

臉色蒼白，口唇色淡，怕冷怕風，手腳冷痛，喜暖，喜進熱飲、熱食，常腹瀉、月經(jīng)遲來，舌淡苔白，脈緊或遲，等寒性體質(zhì)的人群不建議喝黑烏龍茶。

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