肉桂茶是武夷巖茶中的一種以高香型而聞名的茶葉品質(zhì)，屬于是武夷巖茶名樅之一，不僅僅擁有醇厚甘爽的口感，并且內(nèi)質(zhì)營養(yǎng)也是相當(dāng)豐富的，生活中適當(dāng)喝，保持良好飲茶習(xí)慣，那么可以多方面的促進身體健康。一般來說，茶葉都是泡著喝，那么，這款肉桂茶是否可以煮著喝呢？一起來看看相關(guān)介紹。

《武夷巖茶肉桂茶可以煮著喝嗎？》

答案是：可以的。

武夷肉桂茶，可以采用煮的方式去煮著喝，那么對比起泡的方式，更有優(yōu)勢一些。不過建議煮著喝的時候，建議用小火慢煮的方式，這樣煮出來的茶湯色澤猶如琥珀一般，茶性溫?zé)?，有祛寒冷的作用；尤其是在寒冷的冬季去用煮著喝的方式是非常適宜的，你可以在整個品飲過程中，由內(nèi)而外的感受到那茶湯的溫暖，還有樂趣。

《武夷肉桂茶煮的方式》

無武夷肉桂茶，屬于是武夷巖茶中的其中一個品種，采摘煮的方式去煮的話，那么茶水比例一定要控制好，投茶量建議控制在８－１５克左右，水量建議用１０００毫升；因煮茶沒有泡茶那么般嚴(yán)格，假如茶湯太淡情況下，那么可以追加一些茶量，或是加長煮的時間；假如太濃，那么可以加入適量開水，繼續(xù)煮。

茶具的選擇，盡量用比較大型的茶壺，這樣茶葉可以有充分舒展的空間，這樣煮出來的茶湯口感會更加好一些；

那么，是不是所以的巖茶品種都適合煮著喝呢？其實不然，煮茶重在湯水的厚重粘稠，并且茶葉煮著喝后，香氣減弱，那么部分香氣突出，那么湯水薄弱的品種也就不適合采用煮的方式；相反的，湯水厚重，香氣內(nèi)斂的品種就適合煮著喝了。而這款香氣濃郁、口感厚重的肉桂茶，就適合煮著喝哦。

《武夷肉桂茶煮著喝的好處》

１、助消化

喝肉桂茶有助消化的好處，并且還可以有效的幫助調(diào)整我們的腸胃；主要是因為肉桂茶內(nèi)含有大量的桂皮油，可以刺激我們的嗅覺，可以快速反射促進腸胃吸收，促使胃液增強，排除身體內(nèi)多余垃圾，所以可以起到助消化的作用。

２、提神醒腦

喝肉桂茶具有提神醒腦的好處，主要原因是因為茶葉內(nèi)含有的咖啡堿物質(zhì)，可以興奮中樞神經(jīng)，增進思維，提高工作效率，還可以幫助緩解疲勞。

３、減肥瘦身

喝肉桂茶最大的一個好處就是可以幫助去除身體內(nèi)的脂肪，有減肥瘦身的效果。主要原因是喝肉桂茶內(nèi)含茶多酚物質(zhì)，可以促進腸胃消化，清除身體內(nèi)多余脂肪，對于肥胖人群來說，這無疑是健康佳飲。

４、消炎殺菌

喝肉桂茶可以達(dá)到消炎殺菌的好處，主要原因是跟它內(nèi)含的兒茶素物質(zhì)有關(guān)系，鞣酸物質(zhì)可以凝固細(xì)菌蛋白質(zhì)，可以起到抑制和殺滅細(xì)菌的作用，所以喝肉桂茶可以殺菌，減少疾病發(fā)生率。

５、降血壓

對于高血壓人群來說，適當(dāng)喝肉桂茶是可以達(dá)到降血壓的作用的，因為肉桂茶可以促進機體內(nèi)機能，降低腎上腺活動，因此可以起到顯著的降血壓效果。

６、提升大腦發(fā)育

喝肉桂茶，最大一個好處就是可以提高人的智商，主要原因是因為茶葉是堿性飲料，可以幫助調(diào)節(jié)人體酸堿度平衡，可以提高人的智商，所以在提高智力方面的作用是非常好的。

７、預(yù)防骨質(zhì)疏松

對于老年人來說，保持良好飲茶習(xí)慣，喝肉桂茶，那么在預(yù)防骨質(zhì)疏松方面的效果是非常好的；因為肉桂茶內(nèi)含的氟量高名列各茶類之首，對防治齲齒和老年骨骼疏松癥效果顯著。

【總結(jié)】武夷肉桂茶不僅僅適合泡著喝，也可以煮著喝，只不過在煮的過程中，一定要掌握好相關(guān)的茶水比例，還有火候，這樣才可以有效的去煮出更好喝的茶湯。

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