大紅袍茶、中國的歷史名茶,屬于武夷巖茶的一種,為烏龍茶類,大紅袍有助于保護牙齒、提神益思、生津利尿、解暑殺菌、減肥美容、預防癌癥、降脂降壓、抵抗衰老等,是一種非常有益的養(yǎng)生保健茶,那大紅袍適合女人喝嗎?下面我們就一起來認識一下吧!
女性喝大紅袍的作用
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1、大紅袍里面的茶多酚具有直接殺死癌細胞和提高身體免疫力的功效。更多知識,請關注烏龍茶網。
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2、大紅袍有很好的防輻射的功效,對于辦公室一族特別有用,可以減少輻射對身體還有對皮膚的傷害。茶知識網,茶友的最愛。
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3、大紅袍有美容護膚的功效,對于延緩衰老有很好的功效,在暴曬后喝上一杯大紅袍可以減少紫外線對皮膚的損傷。
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4、大紅袍有豐富的維生素C成分,能夠降低眼睛在平時生活上因為種種問題而造成的傷害。
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5、飯后半小時后喝上一杯大紅袍能夠幫助你的胃部消化,從而使你的脂肪從身體排出,有很好的瘦身作用。
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6、大紅袍不僅有利尿的作用,還有提神醒腦的作用,熬夜加班的朋友就不宜錯過它了,有助于消除人體疲勞。
經期不建議喝大紅袍茶
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大紅袍中含有大量的茶多酚、咖啡堿、茶堿等因素,喝后對人體有必然的刺激浸染,并不得當全部人喝,尤其是經期姑娘這類體質非凡的人群。處于月經時代的姑娘喝大紅袍,其所含的茶多酚、咖啡堿、茶堿等會刺激經期姑娘的神經和心血管,輕易引起經痛、經血過多、經期過長等征象。
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另外,研究表現(xiàn),在月經時代,體內的鐵元素會跟從月經流出而大量流失,必要攝取鐵元素增補。假云云時喝大紅袍,茶中的鞣酸因素會和食品的鐵質產生回響,阻礙人體對鐵離子的接收,極易導致姑娘缺鐵性血虛。因此,經期是不適宜喝大紅袍茶的哦。
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哺乳期不建議喝大紅袍
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在有身或哺乳時代,也不能喝大紅袍茶。由于大紅袍茶中的茶多酚、咖啡堿、茶堿等因素,對孕媽媽們的神經、心臟、腎臟等斗都有刺激浸染,不只會影響準媽媽們的身材康健,還會影響胎兒的康健發(fā)育。
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而假如哺乳期的婦女喝大紅袍茶,茶中所含的茶多酚、咖啡堿、茶堿等因素也許會通過乳汁進入嬰兒的體內,導致嬰兒無法正常接收營養(yǎng),對其發(fā)育生長長短常倒霉的。
大紅袍的沖泡流程
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1、洗茶具
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將我們要用到的茶具(蓋碗或紫砂壺)先用開水沖洗干凈。
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2、置茶
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將大紅袍茶葉放入沖泡茶器中。
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3、洗茶
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將開水倒入沖泡茶器中,泡一會兒將茶水倒掉,這時不宜泡的太久,不然茶葉中的有益成分可以會溶解其中,造成浪費。
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4、沖泡
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在巖茶的沖泡中我們大都采用高沖的方法,讓茶葉能夠翻滾起來,這樣泡出的茶水才能夠均勻,沖泡十多秒就可。
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5、品茗
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大紅袍茶水在沖泡好后倒入公道杯中,然后分入品茗杯中進行品茗。
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大紅袍的保存方法
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1、干燥箱保存
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干燥箱溫度穩(wěn)定,和空氣隔絕,把開封過的大紅袍茶葉密封好,放到干燥箱中儲存,能夠起到很好的防潮、氧化作用,大紅袍保存是需要干燥環(huán)境的,因此選擇在這樣的環(huán)境下保存大紅袍,可以長期保存。
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2、冰箱保存
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想要延長大紅袍茶葉的保質期,最好低溫儲存,要把茶葉密封包裝好,再放到冰箱里貯存,同時還要避免和食物混合保存,避免茶葉變味。
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3、罐子保存
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先用小罐子分裝少量的大紅袍茶葉,便于隨時取用,然后把剩余的大紅袍茶葉密封好,放到大罐子里封存好,選擇這樣的方法來保存大紅袍不僅非常方便,而且保存的功效也不錯。
綜上所述,大紅袍茶是一種非常溫和的茶葉,因此女性也是可以喝的,且女性喝大紅袍具有保護牙齒、提神益思、生津利尿、解暑殺菌、減肥美容、預防癌癥、降脂降壓、抵抗衰老等功效!
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