枸杞紅花菊花能泡茶飲嗎-枸杞建議用紅茶、紅棗、菊花浸泡
平時(shí)喜歡喝茶的朋友可以在茶里加一種盲料。這個(gè)材料是——枸杞。枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目等功效。平時(shí)喝茶的時(shí)候加枸杞也有養(yǎng)生的作用。那么,枸杞還能加什么泡茶呢?在這里,茶藝網(wǎng)為您介紹一下。讓我們看一看。
1.枸杞紅茶泡茶:紅茶3克,枸杞12克。將兩種材料放入杯中,用開水浸泡,15-20分鐘即可飲用。枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、保護(hù)眼睛、改善體虛癥狀的作用。
2.枸杞紅棗泡茶:紅棗3-4枚,枸杞一把。將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,用開水沖泡,或用水煮沸后服用。枸杞具有補(bǔ)虛益精、清熱明目的功效,還可治療頭暈、偶發(fā)性低燒、頭暈、病后虛弱、關(guān)節(jié)疼痛。
3.枸杞菊花泡茶:枸杞一把,菊花三朵。將三朵杭白菊和一把枸杞放入大茶壺中,加入適量熱水沖泡,10分鐘后即可飲用。枸杞具有解毒明目、疏風(fēng)清熱的作用,還具有保護(hù)眼睛、改善體虛、滋補(bǔ)肝腎的作用。
這些茶平時(shí)可以泡,但是要注意枸杞的溫?zé)嵝?。如果你生氣或感冒,不要喝它們。另外,有炎癥和腹瀉的人最好也不要喝。枸杞可以滋補(bǔ)肝腎,但畢竟偏于藥物。日常不要用太多,一般10克以內(nèi)。
這是枸杞茶的介紹。相信大家都知道。茶藝網(wǎng)說枸杞含有很多元素。枸杞是一種滋補(bǔ)品,有益健康。但是吃保健品和養(yǎng)生是要區(qū)分的,有時(shí)候吃了會(huì)影響身體。所以你要注意區(qū)分,用枸杞養(yǎng)生,要有恒心,不要偷懶。
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