滇紅茶是中國云南最著名的地方特產，也是中國名茶之一，此茶香氣誘人，滋味甘醇，營養(yǎng)豐富，常飲還可保健身體，滇紅茶的功效到底有哪些呢？今天小編就為各位小伙伴帶來了滇紅茶具有消炎滅菌、提神醒腦、延緩衰老三款功效！以及滇紅茶的不利于腎功能不全或患有慢性腎病的人！希望可以幫助到您！

一、滇紅茶的功效與作用

1、消炎滅菌。

滇紅茶最主要的功效是消炎、殺菌，因為滇紅茶中含有大量的多酚，還含有豐富的茶多酚、兒茶素等天然藥物成分，它們能清除體內的致病菌和病原菌，加速體內各種有毒物質的分解，平時人們沖泡飲用滇紅茶，可增強機體的抗菌性，防止體內炎癥的滋生。

2、提神醒腦。

滇紅茶中含有豐富的咖啡堿和茶堿，這些物質是直接作用于神經的重要成分，它們既能使人神經保持興奮狀態(tài)，又能刺激人的大腦皮層，適量飲用能使人清醒頭腦，消除疲勞，人們在懶散的下午多喝一些滇紅茶，既能使人的精神保持振奮，又能使思維更加活躍，對提高工作效率有極大的益處。

3、延緩衰老。

滇紅茶不僅能提神醒腦，它所含的多糖氨基酸和多酚類物質被人體吸收后還能增強人體的抗氧化能力，阻止體內氧化反應的發(fā)生，還能加速人體過氧化脂質和自由基的代謝，提高人體各組織器官的機能也能延緩人體衰老，堅持飲用還能延年益壽。

二、滇紅茶的副作用

滇紅茶具有良好的保健功效，但副作用也很明顯，它具有很強的利尿作用，那些腎功能不全或患有慢性腎病的人，飲用滇紅茶后會加重腎臟負擔，易使病情加重，對身體恢復不利。而那些神經衰弱而失眠的人在喝了滇紅茶之后，也會讓這些疾病的癥狀加重，從而對人體健康產生不良影響。

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