胃潰瘍的食療方法1:
胃潰瘍最好用食療,這樣可以預(yù)防復(fù)發(fā)和并發(fā)癥。要禁食:辣椒、胡椒、芥末、蒜、陳醋、咖喱等一些刺激性調(diào)味品;禁用:濃茶、咖啡、牛奶、煙酒。忌冰冷食物、過(guò)飽。少吃:花生、腰果、核桃、瓜子等核果類食物;忌選粗纖維的蔬菜和加工粗糙的食品。還要少食食鹽(過(guò)咸的食物可增加胃酸的分泌,胃酸過(guò)多可以損傷胃粘膜)。還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:細(xì)嚼慢咽、不暴飲暴食、生活規(guī)律、起居有序、精神愉快。食養(yǎng):調(diào)味宜清淡,多用蒸煮、熱拌、爆炒方法,不宜用煎炸、熏烤、腌制。勾芡:用甘薯粉、太白粉或蓮藕粉,滑潤(rùn)不傷腸胃。多吃面食,可以多吃白蘿卜絲,以緩和胃酸。
胃病又嘔吐反胃,宜食白蘿卜、梨、甘蔗、姜、百合等。
選擇易消化的食物:白菜、包菜、土豆、山藥、豆腐、胡蘿卜;宜戒憂愁、恐懼、憤怒;宜常洗熱水澡(可以抑制胃酸分泌)
推薦:每天飲用包菜汁(用榨汁機(jī)榨取,很方便的)150ml或土豆汁(市場(chǎng)上買新土豆發(fā)青、長(zhǎng)芽的不要買,買些比較光滑的,洗凈,把看起來(lái)不太順眼的用刀給挖掉,皮很有營(yíng)養(yǎng),不要去掉,榨汁后等會(huì),把淀粉沉淀下,喝取上層汁液,下層淀粉放入冰箱可以用來(lái)勾芡,純天然的,比超市買來(lái)的生粉好的多,這可是不添加任何東西的)蓮藕汁(洗凈榨完即飲,放會(huì)變黑,無(wú)須把淀粉沉淀)均150ml。這三種汁很管用的,試試看哦!
海帶姜湯、面條(里面放些喜歡吃的蔬菜,要切碎的絲或?。?br>
胃病是長(zhǎng)時(shí)間形成的,在營(yíng)養(yǎng)治療需要很長(zhǎng)時(shí)間的,及不來(lái)的,要有耐心哦!
胃潰瘍的食療方法2:
患胃潰瘍時(shí),食物的性質(zhì)可以影響疼痛的發(fā)生時(shí)間和嚴(yán)重程度,進(jìn)食的量也與疼痛的發(fā)生有關(guān)。大量進(jìn)食可導(dǎo)致胃部擴(kuò)張,牽涉潰瘍部位而引起疼痛;粗糙的、固體的、油炸及油煎的食物同樣可引起疼痛。所以,胃潰瘍病人的飲食原則應(yīng)為:定時(shí)定量,少量多餐,具體有如下幾個(gè)方面:
(1)多加咀嚼,避免急食。咀嚼可以增加唾液分泌,而唾液又有中和胃酸的作用。
(2)有規(guī)律的定時(shí)進(jìn)餐十分重要。正常的1日3餐是適合一般病人的,但在發(fā)作的急性期內(nèi),每日進(jìn)餐5—6次,可使胃酸的濃度減小。一俟癥狀得到控制,宜較快改為正常的一日3餐。
(3)飲食要注意營(yíng)養(yǎng),無(wú)需規(guī)定特殊食譜。小麥、玉米、雜糧等對(duì)胃粘膜有營(yíng)養(yǎng)作用,應(yīng)鼓勵(lì)病人食用。面片、玉米粥、豆?jié){、蛋類、肉類、菠菜、小白菜、油萊等食物容易消化,且中和胃酸的能力強(qiáng),對(duì)胃粘膜沒有機(jī)械性刺激,宜于食用。
(4)餐間避免零食,以防止胃不斷受到刺激而增加胃酸的分泌和胃的蠕動(dòng)。
(5)為了使胃酸降低,國(guó)外在潰瘍病活動(dòng)期習(xí)慣于每l小時(shí)應(yīng)用牛奶或奶油1次。據(jù)認(rèn)為牛奶中富含前列腺素,前列腺素有明顯的抑制胃酸分泌的作用,對(duì)胃粘膜又有保護(hù)作用,所以應(yīng)鼓勵(lì)病人多食牛奶。
(6)有些食物對(duì)胃粘膜有物理的(如熱茶)、化學(xué)的(如泡菜)損傷作用,故胃潰瘍病人應(yīng)禁食油煎、油炸食品、辣椒、芥末、醋、濃茶、濃咖啡、肉湯、酒類及過(guò)熱、過(guò)甜的食品。
(7)飲食不宜過(guò)飽,以免胃竇部擴(kuò)張,使胃泌素分泌增加,胃酸分泌增加。
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(1)冬菇雞肉粟米羹
【用料】冬菇5個(gè),粟米片30g,蔥1根。
【制法】
①將冬菇浸軟,洗凈,切細(xì)粒,粟米片用清水適量調(diào)糊;雞肉洗凈,切粒;蔥去須洗凈,切蔥花。
②把粟米糊放入沸水鍋內(nèi),文火煮5分鐘后,放雞粒,冬菇,煮3分鐘,放蔥花調(diào)味,再煮沸即可。
【功效】此菜有健脾養(yǎng)胃,益氣養(yǎng)血之功,適用于胃癌屬氣血兩虛者,食欲不振,胃脘隱痛,體倦乏力等病癥。
【注意】①胃氣虛弱者,宜少食多餐,以調(diào)養(yǎng)胃氣。②若有嘔吐者,可加姜汁少許同用。
參考資料: http://hi.baidu.com/%C8%C8%C3%C5%B4%F3%CA%A6/blog/item/fe1ec946a03e0a0d6b63e598.html