秋季是過敏性鼻炎發(fā)病比較集中一個(gè)季節(jié),它的發(fā)病原因?qū)τ谂c患者的體質(zhì)、精神因素、以及內(nèi)分泌失調(diào)因等因素有關(guān)。發(fā)病時(shí)多見突然發(fā)作鼻癢、噴嚏、流清涕等。中醫(yī)也稱之為鼻鼽,本病一般以陣發(fā)性發(fā)作多見,鼻腔發(fā)癢、噴嚏頻作,鼻塞。有些患者好會(huì)出現(xiàn)頭痛、耳鳴、聽力障礙等癥狀。中醫(yī)治療過敏性鼻炎常見的幾則藥膳方如下:
腎虛型過敏性鼻炎
臨床表現(xiàn):鼻流清涕,噴嚏頻頻,鼻癢不適,經(jīng)常反復(fù)發(fā)作,早晚為甚;腰膝酸軟,形寒肢冷,遺精早泄,夜尿多,舌質(zhì)淡,苔白,脈濡弱。
食療藥膳:
1.鱔魚煲豬腎:黃鱔250克(切段),豬腎100克,同煲熟,調(diào)味食用。
2.蓯蓉金英羊肉粥:肉蓯蓉15克,金英子15克,精羊肉100克,粳米100克,細(xì)鹽少許,蔥白2根,生姜3片。先將肉蓯蓉、金英子水煎去渣取汁,入羊肉、粳米同煮粥,待熟時(shí),入鹽、生姜、蔥白稍煮即可。
3.菟絲細(xì)辛粥:菟絲子15克,細(xì)辛5克,粳米100克,白糖適量。將菟絲子洗凈后搗碎和細(xì)辛水煎去渣取汁,入米煮粥,粥熟時(shí)加白糖即可。
風(fēng)寒型過敏性鼻炎
臨床表現(xiàn):鼻塞、噴嚏、流清涕,咳嗽、咽痛、惡風(fēng)寒、身痛,舌質(zhì)淡紅,苔薄白,脈浮緊。
食療藥膳:
1.蔥白紅棗雞肉粥:紅棗10枚(去核),蔥白5莖,雞肉連骨100克,芫荽10克,生姜10克,粳米100克。將粳米、雞肉、生姜、紅棗先煮粥,粥成再加入蔥白、芫荽,調(diào)味服用,每日1次。
2.神仙粥:生姜6克,連須蔥白6根,糯米60克,米醋10毫升,先將糯米洗后與生姜同煮,粥將熟時(shí)放人蔥白,最后入米醋,稍煮即可食。
腎虛型過敏性鼻炎患者可以服用鱔魚煲豬腎、蓯蓉金英羊肉粥、菟絲細(xì)辛粥。風(fēng)寒型過敏性鼻炎患者可以服用蔥白紅棗雞肉粥、神仙粥。另外過敏性鼻炎患者還可以通過加強(qiáng)體育鍛煉等方式來(lái)提高人體的免疫力,也是防治必要比較有效的方法。