養(yǎng)生禁忌 專家稱“斷食排毒”不養(yǎng)生 均衡飲食才健康

專家稱“斷食排毒”不養(yǎng)生 均衡飲食才健康

據(jù)報(bào)道,在江西臨川市一居民家中,10余名市民共同體驗(yàn)“斷食排毒法”,3天內(nèi)不吃飯、不喝水,只喝蔬菜汁,好讓毒素從體內(nèi)排出

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養(yǎng)生禁忌 亂補(bǔ)覺(jué)讓失眠加重 走出誤區(qū)才能睡的好

亂補(bǔ)覺(jué)讓失眠加重 走出誤區(qū)才能睡的好

我們熬夜,很晚入睡;我們?cè)谏钜惯€大吃大喝,沒(méi)意識(shí)到這些行為對(duì)睡眠節(jié)奏的擾亂;隨著時(shí)間推移,我們教身體別睡覺(jué),為了緩釋這些

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養(yǎng)生禁忌 寶寶燒傷燙傷護(hù)理誤區(qū)

寶寶燒傷燙傷護(hù)理誤區(qū)

帶寶寶很不容易,一旦寶寶燒傷、燙傷怎么辦?父母的常見(jiàn)護(hù)理誤區(qū)有哪些?我們來(lái)看看以下八大燒傷、燙傷護(hù)理誤區(qū)吧!誤區(qū)1:在傷

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養(yǎng)生禁忌 家里這物放太久全家厄運(yùn)不斷

家里這物放太久全家厄運(yùn)不斷

隨著社會(huì)的發(fā)展和我們生活中的用品的添置的增多,家中已經(jīng)存放了太多的東西。但是這些東西一直放在家中真的好嗎?那么什么放在家

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養(yǎng)生禁忌 4種飲食習(xí)慣易引發(fā)重金屬中毒

4種飲食習(xí)慣易引發(fā)重金屬中毒

現(xiàn)代各種污染無(wú)處不在,也許會(huì)連自己也不知道從什么時(shí)候起自己患上了重金屬中毒。是什么讓你不知不覺(jué)重金屬中毒了呢?不良的飲食

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養(yǎng)生禁忌 用抽油煙機(jī)不開(kāi)窗易傷肺

用抽油煙機(jī)不開(kāi)窗易傷肺

北京市建筑裝飾協(xié)會(huì)環(huán)保委員會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)王璐提醒大家,抽油煙機(jī)雖然能抽走油煙,但并不能抽走燃?xì)馊紵龝r(shí)產(chǎn)生的廢氣。比起油煙,這

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養(yǎng)生禁忌 冰箱上千萬(wàn)別放這玩意 會(huì)害全家

冰箱上千萬(wàn)別放這玩意 會(huì)害全家

隨著生活條件的改善,冰箱已經(jīng)成為了我們每個(gè)家庭的生活必需品。但是冰箱的擺放很多人都不知道其中的真諦。冰箱的擺放風(fēng)水對(duì)我們

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養(yǎng)生禁忌 一支牙膏 全家不可共用

一支牙膏 全家不可共用

生活中,很多家庭都是一家人共用一支牙膏,殊不知,很多口腔疾病會(huì)因此交叉?zhèn)魅?。而且,每個(gè)人應(yīng)按照不同的口腔狀況,選用不同的

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養(yǎng)生禁忌 名片這樣設(shè)計(jì)竟會(huì)對(duì)你產(chǎn)生不利

名片這樣設(shè)計(jì)竟會(huì)對(duì)你產(chǎn)生不利

大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)不利的家居風(fēng)水會(huì)對(duì)自己及家人產(chǎn)生不利,但是卻沒(méi)聽(tīng)過(guò)名片設(shè)計(jì)上也有風(fēng)水知識(shí),什么樣的名片會(huì)對(duì)你產(chǎn)生不利影響呢?

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養(yǎng)生禁忌 失眠不怕這樣做睡得香

失眠不怕這樣做睡得香

導(dǎo)致失眠的原因是多方面的,如精神疾病、軀體疾病,有時(shí)藥物及環(huán)境因素也可引起失眠,但最為常見(jiàn)的原因還是心理因素和環(huán)境因素。

1 人都在看 2022-11-06
養(yǎng)生禁忌 臥室?guī)l(wèi)有什么健康隱患

臥室?guī)l(wèi)有什么健康隱患

也許是為了節(jié)省空間,或許是為了方便,許多設(shè)計(jì)還把衛(wèi)生間的門正對(duì)著臥室。這的確迎合了市場(chǎng)的需求,一時(shí)間這類設(shè)計(jì)成了時(shí)尚,很

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養(yǎng)生禁忌 飲食誤區(qū) 水果一定比蔬菜的營(yíng)養(yǎng)好

飲食誤區(qū) 水果一定比蔬菜的營(yíng)養(yǎng)好

飲食是人類獲取營(yíng)養(yǎng)的重要手段。因此,在飲食上應(yīng)掌握科學(xué)獲取營(yíng)養(yǎng)的方法,而在目前,卻存在不少獲取營(yíng)養(yǎng)的誤區(qū)。誤區(qū)一、水果一

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養(yǎng)生禁忌 短時(shí)間健身千萬(wàn)別喝運(yùn)動(dòng)型飲料

短時(shí)間健身千萬(wàn)別喝運(yùn)動(dòng)型飲料

什么飲料最有益健身呢?有些人認(rèn)為是運(yùn)動(dòng)飲料。然而,英國(guó)健身專家認(rèn)為,很多健身愛(ài)好者飲用運(yùn)動(dòng)飲料可能是在白費(fèi)鈔票。專家表示

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養(yǎng)生禁忌 關(guān)于乳房的保健誤區(qū)你知道多少

關(guān)于乳房的保健誤區(qū)你知道多少

關(guān)于乳腺癌的病因及預(yù)防,一直有很多的誤區(qū)和爭(zhēng)議,我們很難判斷哪些是可信的。我們不能因其中的一個(gè)朋友戴胸罩而致乳腺癌,就認(rèn)

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養(yǎng)生禁忌 現(xiàn)代人的營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)及對(duì)策

現(xiàn)代人的營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)及對(duì)策

“民以食為天”這句古訓(xùn),反映了我國(guó)居民歷來(lái)對(duì)飲食十分重視。如今,隨著國(guó)民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,國(guó)人的溫飽問(wèn)題已經(jīng)得以解決,人們對(duì)飲

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養(yǎng)生禁忌 如何從“壞”食物中吃出健康來(lái)

如何從“壞”食物中吃出健康來(lái)

最新科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),這些所謂的高熱量食物其實(shí)也能幫你減肥。最新一期美國(guó)《健康》雜志就列舉了五種健康的“壞食物”,只要稍微注

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養(yǎng)生禁忌 十大誤區(qū)讓你吃下的雞蛋白費(fèi)

十大誤區(qū)讓你吃下的雞蛋白費(fèi)

雞蛋是我們常吃的食品之一,很多上班族為了貪方便,每天早上上班都是用一個(gè)雞蛋搞定自己的早餐。不過(guò),我們吃了這么多雞蛋,并不

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養(yǎng)生禁忌 哪些人不吃早餐更健康 吃錯(cuò)了反而危害大

哪些人不吃早餐更健康 吃錯(cuò)了反而危害大

絕大多數(shù)對(duì)飲食與健康知識(shí)有一定了解的人,都有一個(gè)相同的觀念:不吃早餐有害健康。各種媒體幾乎也只有同一個(gè)聲音,不吃早餐有害

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養(yǎng)生禁忌 冬季飲食 這些食物不要在清晨吃

冬季飲食 這些食物不要在清晨吃

冬季氣候寒冷,陰盛陽(yáng)衰。人體受寒冷氣溫的影響,機(jī)體的生理功能和食欲等均會(huì)發(fā)生變化。因此,合理地調(diào)整飲食,保證人體必需營(yíng)養(yǎng)

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養(yǎng)生禁忌 哪些人不吃早餐更健康 吃錯(cuò)反而危害大

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