荔枝是一種營養(yǎng)豐富，老少皆宜的水果，果肉產(chǎn)鮮時半透明凝脂狀，味香美，但不耐儲藏，荔枝含有豐富的營養(yǎng)元素。那么，孕婦能不能吃荔枝呢？接下來為大家解答。

孕婦能不能吃荔枝

孕婦也可以吃荔枝，但是荔枝不能吃得太多，少量吃荔枝。因為荔枝含糖量比較高，大量食用會引起糖代謝紊亂，即引起尿糖。孕婦吃過多的荔枝會上火，增加胎熱，引起一些先兆流產(chǎn)的癥狀。而且荔枝有活血的功效，所以孕早期的孕婦不建議吃荔枝。如果孕婦反復(fù)多量的吃荔枝，會導(dǎo)致機(jī)體的血糖濃度持續(xù)增高，容易導(dǎo)致胎兒巨大，增加陰道分娩的難度，導(dǎo)致難產(chǎn)，產(chǎn)后出血幾率也增高。對于糖尿病以及陰虛燥熱，體質(zhì)弱的孕婦，也是不適宜吃荔枝的。孕婦孕期有痤瘡，便秘，也是慎吃荔枝的。

知識拓展：吃荔枝的注意事項

1、忌過敏體質(zhì)

吃荔枝時要防止“過敏"，吃荔枝過敏一般會出現(xiàn)面部潮紅、咽喉腫痛等癥狀，也會出現(xiàn)牙齒脹痛、胸悶胃痛、小便瀝痛。更有甚者，全身皮膚紅腫，起小紅疙瘩，奇癢難忍。這些癥狀習(xí)慣上稱為“荔枝過敏癥”。

2、忌過量食用

因為荔枝含糖量比較高，大量食用會引起糖代謝紊亂，即引起尿糖。孕婦吃過多的荔枝會上火，增加胎熱，引起一些先兆流產(chǎn)的癥狀。如果孕婦反復(fù)多量的吃荔枝，會導(dǎo)致機(jī)體的血糖濃度持續(xù)增高，容易導(dǎo)致胎兒巨大，增加陰道分娩的難度，導(dǎo)致難產(chǎn)，產(chǎn)后出血幾率也增高。

以上就是孕婦能不能吃荔枝的介紹，孕婦可以吃荔枝，但需要控制在合適的量，希望對您有幫助，祝您生活愉快！