孩子們考前復(fù)習(xí)緊張，導(dǎo)致久坐、腿部受涼、局部神經(jīng)血管受壓迫，就容易引發(fā)小腿疼痛、抽筋，此時可趕緊按揉承山穴。高考沖刺了，

經(jīng)絡(luò)學(xué)說是中國醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論的核心之一，源于遠(yuǎn)古，服務(wù)當(dāng)今，在兩千多年的醫(yī)學(xué)長河中一直為保障中華民族的健康發(fā)揮著重要的作用

咳痰在日常生活中經(jīng)常見到，有時候痰容易咳出，有時候卻比較黏稠，不易咳出。對于后者，可以試著找找足背1趾～2趾間向后（內(nèi)踝

迎香穴和委中穴，一上一下，上下取穴點按，疏通上下之經(jīng)絡(luò)，就能達(dá)到快速通鼻竅的作用。感冒后鼻塞使人非常難受不舒服，中醫(yī)專家

奇經(jīng)八脈的特點：1、相互間無手足及表里相配的關(guān)系。2、與臟腑沒有直接的絡(luò)屬關(guān)系。3、別道奇行，分布不象十二經(jīng)脈那樣有規(guī)律

只要按摩足少陽膽經(jīng)的懸厘穴，就能獲得對暈眩較好治療效果，不妨一試。有些人個性大大咧咧，體魄比較健壯，很少吃藥打針，以至什

中醫(yī)經(jīng)絡(luò)：中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生就是根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論，按照中醫(yī)經(jīng)絡(luò)和腧穴的功效主治，采取針、灸、推拿、按摩、導(dǎo)引等方式，達(dá)到舒經(jīng)理

對百會穴、素髎穴等七個特效穴位按摩，可以刺激血液循環(huán)，改善心臟功能，提高身體機能。低血壓指血壓低于90/60mmHg,低

經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生是中醫(yī)養(yǎng)生方法中的一種，拍打、按壓不同的經(jīng)絡(luò)會有不同的養(yǎng)生效果，夏天愛打盹的話可以按醒腦穴，拍打肘窩可以凈化血液

中醫(yī)徒手心肺復(fù)蘇技法，首先需要掌握七個重要穴位，知道它們，學(xué)習(xí)就成功了一大半。說到心肺復(fù)蘇，人們總會想到胸外心臟按壓、人

十二時辰的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生之道中醫(yī)將一天的時間分為十二時辰，而這十二時辰對應(yīng)身體十二經(jīng)絡(luò)，養(yǎng)生就可以根據(jù)這些時辰、經(jīng)絡(luò)來，下面我

中醫(yī)教你如何打坐?1、打坐的姿勢其實腳踝壓住了大腿內(nèi)側(cè)的大動脈，為了打通動脈，心臟會加大力量泵血，因而能打通腿部血脈。2

背部養(yǎng)生方法專家表示，背部可以說是整個**的縮影，對背部的保健和科學(xué)的刺激，能對五臟六腑的功能調(diào)節(jié)起到有益而積極的作用，

經(jīng)穴養(yǎng)生即是按照中醫(yī)經(jīng)絡(luò)和腧穴的功效主治，采取針灸、推拿、按摩、導(dǎo)引等方式，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和陰陽目的的養(yǎng)生方法。中醫(yī)認(rèn)

經(jīng)筋〈十二經(jīng)筋〉1、含義：是十二經(jīng)脈之氣、結(jié)、聚、散、絡(luò)于筋肉關(guān)節(jié)的體系，其功能活動受十二經(jīng)脈調(diào)節(jié)和其氣血的濡養(yǎng)，故稱“

十二經(jīng)脈十二經(jīng)脈（twelvemeridians）系指十二臟腑所屬的經(jīng)脈，是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主體，故又稱為“正經(jīng)”。十二經(jīng)脈的

我們都知道疏通經(jīng)絡(luò)的重要性，但是多數(shù)人不知道在家里只要做些按摩耳朵等簡單的動作就能幫助身體有效的疏通經(jīng)絡(luò)，那么具體的做法

經(jīng)常按揉腹部，還可以使胃腸道黏膜產(chǎn)生足量的前列腺素，能有效地防止胃酸分泌過多，并能預(yù)防消化性潰瘍的發(fā)生。揉腹可通和上下，

時間可以分為十二時辰，**有十二經(jīng)絡(luò)，每條經(jīng)絡(luò)有各自運行的黃金時間，其實，每一個時辰都有對應(yīng)的運行經(jīng)絡(luò)，十二時辰和十二經(jīng)

我們知道“筋會陽陵”，筋是主關(guān)節(jié)的運動，所以，在關(guān)節(jié)出現(xiàn)什么異常的時候，一定要“登門拜訪”此穴。陽陵泉穴的位置在人體腓骨