面部美容玉石和水牛角的比較好、排毒瑪瑙的比較好、治療身體風(fēng)濕或保健的砭石的或其他材料的都可以。這可是我個(gè)人意見(jiàn)哦經(jīng)常刮痧

跟奶奶說(shuō)刮痧后喝溫水是好的，但不喝涼水。在家刮痧，出痧以后喝一杯溫開(kāi)水，最好是淡鹽水或者淡糖水。人體在刮痧過(guò)程中損失了一

砭石刮痧時(shí)，如背部出現(xiàn)黑紫色痧痕，則表明病灶較重，需引起重視。由于背部分布著人體的眾多腧穴，不同的部位出痧反應(yīng)不同的病灶

選擇勺邊薄一點(diǎn)的效果好。先在要刮的皮膚上抹上油質(zhì)，然后用大和食指捏住勺的前端傾斜45度左右就可以刮了。也可以在皮膚上鋪一

拔罐治療落枕效果十分好。選穴：風(fēng)門(mén)、肩井、肩貞、養(yǎng)老、天柱、風(fēng)府、阿是穴（頸部壓痛最顯處）。刮痧很少使用?？梢?..但不

中醫(yī)理療刮痧作者：黃海濤編著出版：成都時(shí)代出版日期：2008年10月本書(shū)介紹的是刮痧療法，就是用刮痧板蘸刮痧油反復(fù)刮動(dòng)、

正常,刮痧就是去除體內(nèi)的寒氣,寒氣會(huì)隨汗液排除外表,不過(guò)刮痧玩不要急著洗澡,因?yàn)檫@是皮膚的毛孔比較大容易進(jìn)寒氣.所以最好

從上往下刮是正確的方法。刮痧可以用食用油。我小時(shí)候奶奶跟我刮痧就是用的菜油，用陶瓷勺子刮得。不過(guò)用油是為了減少摩擦對(duì)皮膚

你可能是與刮痧油過(guò)敏吧，那樣的話(huà)你可以在頸部表面鋪一層薄的滑一點(diǎn)的布，這樣也可以刮痧的，另外也許你體內(nèi)的風(fēng)邪濕毒太大了。

刮痧對(duì)于大部分人事一種去除疲勞，身體保健的一種方法，但是刮痧后有些事情如果不注意反而適得其反，下面四點(diǎn)注意事項(xiàng)大家一定要

中醫(yī)砭石療法：(1)刮頸部后方用泗濱砭石刮痧板的外弧形板刃自上而下刮頸部后方。(2)刮頸部?jī)蓚?cè)用泗濱砭石刮痧板的板背自上

近年來(lái)，刮痧治療頸椎病、空調(diào)病、女性痛經(jīng)等亞健康疾病在都市白領(lǐng)中廣受歡迎，不僅僅是因?yàn)橐?jiàn)效快、沒(méi)有副作用，最主要的還是因

可以用,刮按太沖穴太沖穴位于足背側(cè)，第一、二趾跖骨連接部位中，以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓，能感覺(jué)到動(dòng)脈應(yīng)手處，即是太

當(dāng)然可以，建議先刮痧，刮痧是泄，艾灸重補(bǔ)氣血，先泄外邪，再補(bǔ)正氣，比較好，好比外敵入侵，先一致對(duì)外，外患沒(méi)了，再解決內(nèi)部

刮痧能治五官科病癥為：牙痛、鼻炎、鼻竇炎、咽喉腫痛、視力減退、弱視、青少年假性近視、急性結(jié)膜炎、耳聾、耳鳴等病癥。按摩療

你好，每個(gè)人的皮膚不同，有些精油沒(méi)有用過(guò)怕出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，特別是臉部，要敏感一些，一定要慎重。不過(guò)你用在身體上的精油可以試

在家刮痧，出痧以后喝一杯溫開(kāi)水，最好是淡鹽水或者淡糖水。*在刮痧過(guò)程中損失了一些津液，喝鹽水和糖水一方面能夠補(bǔ)充津液，另

可以刮，針對(duì)風(fēng)濕引起的晨僵現(xiàn)象效果特別的好，本人親自試過(guò)。如果刮起泡了，也沒(méi)關(guān)系，只不過(guò)別破了感染了，幾天泡就會(huì)下去的。

用手指照一定力度向下刮均可手上力度是的要點(diǎn)，你也可拿一個(gè)軟硬點(diǎn)的東西在身體上刮，刮的時(shí)候可看到留下紅色的像少立痕跡就行了

《圓運(yùn)動(dòng)的古中醫(yī)學(xué)》自學(xué)方劑難度較大，加之法律法規(guī)所限，可行度極低。建議從外治法入手。參考文獻(xiàn)：《特種刮痧運(yùn)板技巧》、《