枸杞靚湯喝掉黑眼圈

時間：2024-12-25 作者：楊名立萬 來源：茶文化
導讀：年底工作了繁忙，很多女性都累出了黑眼圈，黑眼圈的形成與很多方面的因素有關如睡眠不足，疲勞過度，腎氣虧損，月經不調等。引起的原因多是氣血運行失常，表現在臉上就是黑眼圈。還有經血量過多或患有功能性子宮出血，以及一些卵巢疾病，也會出現黑眼圈。

工作太忙累出了黑眼圈，不妨為自己熬碗枸杞豬肝湯，可以補虛益精，清熱祛風，益血明目，預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。

枸杞豬肝湯的做法：

材料：枸杞葉50克，豬肝400克，生姜2片，鹽少許。
做法：
1）清水洗凈枸杞葉、豬肝、生姜。
2）豬肝切片，生姜去皮切2片。
3）先將枸杞葉、生姜加適量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右。
4）再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調味即可。


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