夏天中暑怎么辦 用刮痧治療中暑

時間:2021-11-06 作者:人家都說名字起的太長不太容易被記住 來源:茶文化

由于夏天的炎熱,如果防暑工作沒有做好,中暑就是很容易的一件事情。如果在外面有人發(fā)現(xiàn)了中暑跡象,又沒有什么藥物可以緩解中暑的癥狀,就可以讓患者坐靠在陰涼的地方,找表面比較光滑的東西,例如硬幣給患者刮痧,用刮痧治療中暑,然而刮痧治療中暑也有講究。

刮痧治療中暑

中暑后刮痧

刮痧板順著經(jīng)絡(luò)方向輕刮個10下左右,馬上出現(xiàn)刮痧點,代表病患的不適來源就是中暑,讓體內(nèi)的熱藉由表皮的珠點散發(fā)出來,就會舒服很多;但如果刮了10幾下,一點感覺都沒有,就要想可能是其它問題。一般來說,刮得剛好的痧,一周內(nèi)一定會消褪,如果太用力,皮表可見明顯紅腫突起,甚至連肌肉都發(fā)炎而酸痛,萬一造成皮膚發(fā)炎,甚者破皮感染,反而是未蒙其利反受其害。

專家表示,有些人平均一周刮痧一次,每次都弄得一大片紅紫出痧才覺得有效果,但刮痧過于頻繁或用力,皮膚容易角質(zhì)化,想要再刮出痧點愈來愈不容易,不如改用拔罐方式,對皮膚的摩擦比較小,或是內(nèi)服中藥或飲食調(diào)理,可以協(xié)助清降暑熱。

刮痧治療中暑

刮痧工具怎么選 光滑陶瓷材質(zhì)優(yōu)先

至于刮痧材料部分,硬幣還好,千萬不要用鐵湯匙,而是要選陶瓷材質(zhì),或市面販售的牛角、塑膠材質(zhì),最重要的是確定邊緣光滑,并以較潤滑、好推的東西做潤滑介質(zhì),刮起來才不會傷到皮膚。需注意的是,不要使用米酒當介質(zhì),雖有行氣、活血的加強效果,但因潤滑不足,一旦使力不對,也可能造成皮膚損傷。

健康小叮嚀

適度刮痧具有簡單保健的效果,但中醫(yī)師提醒,皮膚狀況本來就不好的人,或皮膚薄又脆弱的老人、小孩,或有凝血功能問題、重大疾病病患,都不建議任意刮痧,一旦刮痧過度,會造成微血管破裂明顯、表皮受損,嚴重的話,最后甚至會局部感染。

刮痧治療中暑的效果很好,方法也很簡單,但是看似很容易的一件事情,也有一些講究。很多人為了出痧而刮痧,其實這種思想是不對的,如果刮痧的力度沒有掌握好,不僅不會達到治療病癥的效果,還會造成皮膚上的損傷,一旦遭到感染有更嚴重的后果。


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