防前列腺疾 緩解心絞痛 補(bǔ)脾益氣 下乳汁 潤(rùn)肺燥 驅(qū)蟲(chóng)
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜衛(wèi)生條件較差地區(qū)人群、【蛔蟲(chóng)病,蟯蟲(chóng)病,絳蟲(chóng)病,鉤蟲(chóng)病、血吸蟲(chóng)病、手足浮腫、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。
- 禁忌人群:
【胃熱】病人慎食。
南瓜小米粥（電飯鍋） 所需材料
- 南瓜1小段
- 小米少許
- 清水適量
南瓜小米粥（電飯鍋） 做法步驟詳解
1 準(zhǔn)備好南瓜和小米
2 南瓜去皮切塊
3 將南瓜和小米放入電飯鍋內(nèi)
4 將南瓜小米清洗一遍，加入適量的水，南瓜會(huì)出水，所以不需要超多水（喜歡甜的可以加冰糖）
5 預(yù)約5個(gè)小時(shí)（晚上十點(diǎn)放下去，早上七點(diǎn)多吃），按煮粥鍵
