健腦益智 保護(hù)肝臟 防治動(dòng)脈硬化 防癌癥 延緩衰老 美容護(hù)膚
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。
- 禁忌人群:
【高熱、腹瀉、肝炎、腎炎、膽囊炎、冠心病】患者忌食。
椰蓉全麥小面包 所需材料
- 雞蛋1個(gè)
- 水120克
- 糖30克
- 鹽2克
- 高粉200克
- 全麥粉80克
- 奶粉15克
- 煉乳一勺
- 酵母3克
- 玉米油30克
- 玉米油（椰蓉餡）20克
- 椰蓉（椰蓉餡）30克
- 牛奶（椰蓉餡）35克
- 煉乳（椰蓉餡）10克
- 雞蛋液（椰蓉餡）20克
- 芝麻少許
椰蓉全麥小面包 做法步驟詳解
1 準(zhǔn)備食材
2 面包桶內(nèi)依次加入雞蛋，水，糖，鹽，高粉，全麥粉，奶粉，煉乳，酵母，油，啟動(dòng)發(fā)面團(tuán)功能
3 面發(fā)到二倍大，排氣
4 分成小的面團(tuán)
5 把椰蓉餡需要的材料放在一個(gè)碗里，拌勻
6 把面團(tuán)搟成圓餅，把一小勺餡放中間
7 像包子一樣捏起來(lái)
8 褶皺朝下，稍微按扁，用剪刀剪出花瓣
9 全部整理好放在烤盤(pán)上
10 放烤箱里，發(fā)酵功能20分鐘
11 取出刷蛋液，中間撒芝麻
12 180度，中層，25分鐘
