寧心安神 祛痰開竅 解毒消腫
- 適宜人群:
一般人群可食用。
- 禁忌人群:
【心腎有火、陰虛陽亢】者忌服；【胃炎、胃潰瘍】者慎用。
紅燒雞腿 所需材料
- 雞腿6只
- 油適量
- 生抽一勺
- 老抽半勺
- 蒜三瓣
- 生姜四片
- 八角一粒
- 冰糖適量
- 蔥兩根
- 白芝麻少許
紅燒雞腿 做法步驟詳解
1 將雞腿洗干凈
2 入鍋里焯水，去除血末
3 生姜、蔥、大蒜切碎，準(zhǔn)備八角、冰糖
4 鍋里熱油，放入冰糖小火熬
5 放入雞腿翻炒出糖色
6 放入生姜大蒜、八角、蔥白爆香
7 倒入生抽、老抽
8 加入適量清水，燒開改小火慢煮
