涼拌腐竹

時間：2021-07-11 作者：27劉笑是我兒 來源：茶文化

心血管疾病 促進(jìn)生長發(fā)育 預(yù)防老年癡呆

  • 適宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【腎炎】患者忌食。

涼拌腐竹 所需材料

  • 腐竹適量
  • 大蒜
  • 鹽適量
  • 味精適量
  • 辣椒粉適量
  • 芝麻香油適量
  • 白醋適量
  • 醬油少量
  • 大蒜少量

涼拌腐竹 做法步驟詳解

1

腐竹侵泡2個小時

2

放入大蒜

3

辣椒粉.鹽.味精.白醋.芝麻香油.

4

攪拌均勻

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