雖然喝小青柑的好處很多，比如可以達(dá)到提神醒腦、美白肌膚、緩解支氣管哮喘、改善咳嗽痰多等問(wèn)題，但并不是人人都適合喝小青柑的。下面就一起來(lái)看看，什么人不適合喝小青柑吧。

　不適合喝小青柑的人群

１、胃病發(fā)作的人

小青柑的普洱茶里面的豐富咖啡因成分，對(duì)于胃酸過(guò)多、胃潰瘍的人來(lái)說(shuō)，飲茶會(huì)沖淡胃液，不利于消化，并且很容易引起胃酸食管反流，加重胃潰瘍疾病發(fā)生。

２、痛風(fēng)疾病患者

對(duì)于痛風(fēng)的人來(lái)啊，事實(shí)上是不適合飲茶的，因此痛風(fēng)患者不可以接觸太多嘌呤、鞣酸、過(guò)油膩、海鮮等食物，而茶葉中正好含有一定含量的鞣酸物質(zhì)，此時(shí)飲茶只會(huì)加重病情，尤其是濃茶或者侵泡時(shí)間較長(zhǎng)的茶。

３、便秘的人

對(duì)于便秘的人來(lái)說(shuō)，不適合吃太多添加劑的食物，否則是不利于消化的，也很哦容易引起便秘。而茶葉里面的茶多酚會(huì)讓大便干結(jié)，尤其是對(duì)于熱性的茶葉來(lái)說(shuō)，會(huì)更加如此。而多喝溫開(kāi)水才是治療便秘的良方。

４、失眠的人

晚上睡覺(jué)前不宜飲茶，尤其是睡覺(jué)前２小時(shí)不宜飲茶的好，否則會(huì)造成精神興奮，影響睡眠，甚至是導(dǎo)致失眠的現(xiàn)象發(fā)生；因此對(duì)于失眠、神經(jīng)衰弱的人來(lái)說(shuō)，最好是不宜飲茶的好。

５、兒童發(fā)育期

對(duì)于正在生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童來(lái)說(shuō)，茶葉里面的生物堿會(huì)破壞身體鈣質(zhì)的吸收，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)骨骼發(fā)育不良的現(xiàn)象發(fā)生；并且茶葉里面的鞣酸很容易和腸胃里面的鐵質(zhì)結(jié)合，生成并不溶性的物質(zhì)，出現(xiàn)缺鐵性貧血；所以兒童發(fā)育期的小孩子最好不宜飲茶。

６、孕婦、哺乳期

對(duì)于這兩個(gè)時(shí)間段的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)不適合飲茶，否則很容易造成兒童發(fā)育不良的現(xiàn)象發(fā)生，所以這兩個(gè)階段下的準(zhǔn)媽媽都是不適合飲茶的。

７、腎臟機(jī)能不好者

對(duì)于腎臟機(jī)能不好的朋友們來(lái)說(shuō)，最好是不宜喝過(guò)多的茶，尤其是濃茶，飲茶會(huì)增加尿液，影響睡眠，甚至是失眠的現(xiàn)象發(fā)。因此對(duì)于腎臟機(jī)能不好的人來(lái)說(shuō)，最好是少飲茶的好。

看看你是否也屬于是不適合喝小青柑的人群呢？

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