小青柑以優(yōu)質(zhì)普洱熟茶為茶葉原料制成，女人喝小青柑是有很多好處的，可降脂減肥、排毒養(yǎng)顏、護肝暖胃、強身養(yǎng)生。不過需要注意的是，青皮性　寒猛烈，不可單獨使用，需與溫?zé)岬氖炱找煌瑳_泡。而氣血虛弱、肝胃脾臟不太好的人群應(yīng)盡量少喝小青柑普洱茶，小孩與老人也不能多喝。女性在例假、懷孕、哺乳　、更年期等特殊時期更是不能飲用　。

女人喝小青柑的功效與作用

１、減肥養(yǎng)顏

柑普茶所含　有的脂肪酶，能分解脂肪，促進體內(nèi)脂肪和毒素的排出與血液通暢，同時可　調(diào)節(jié)新陳代謝，平衡體內(nèi)機　能，從而起到降脂減肥、美容養(yǎng)顏的作用，被許多年輕女　孩子稱為“養(yǎng)顏好茶”。

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２、護肝暖胃

小青柑與“小心肝”諧音，正好照應(yīng)了其保肝護肝、養(yǎng)胃暖胃的功效。小青柑的茶湯進入腸胃　后，會形成一層有益保護層，保護胃健康，促進胃消　化，并疏通血管，促進肝，排毒。肝胃是健康之源，肝好胃好，身體就好，因此女人　喝小青柑可強健身體。

３、緩解支氣管炎

腸胃較好的中老年女性可以多喝小　青柑普洱茶，柑普茶中的揮發(fā)　油成分，能幫助松弛支氣管平滑肌，對于緩解支氣管炎和支氣　管哮喘有　很不錯的效果。

那么，什么時候喝小青柑最好呢？小青柑茶在一年四季都適合飲用。在春季喝小青柑，可祛濕化痰　、潤肺止咳。在夏季喝小青柑，可消暑解熱、降　脂減肥。在秋季喝小青柑，可緩　解秋燥、滋潤肌膚。在冬季喝小青柑，可理氣健脾、暖胃養(yǎng)胃。小青柑普洱茶非常耐泡，一顆能泡一整天。

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