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陳皮泡水喝的功效？

陳皮單獨(dú)泡水喝時(shí)，內(nèi)質(zhì)中的揮發(fā)油被完全析出，這是一種對(duì)胃腸道有溫和刺激作用的物質(zhì)，能加快胃部消化液的分泌，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，同時(shí)排出腸管內(nèi)積氣，也能用來緩解因腸胃不適引起的嘔吐癥狀，想要達(dá)到其他的作用則需要搭配合適的材料。

陳皮泡水喝的功效？

1. 促進(jìn)消化

陳皮泡水有促進(jìn)腸胃消化，提升食欲的作用，陳皮內(nèi)質(zhì)中含有類檸檬苦素，這是一種有利于腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸道消化的物質(zhì)，除此之外還有揮發(fā)油、陳皮甙、維生素b2等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，通過對(duì)消化道的刺激，促使消化酶的代謝。

2. 化痰止咳

陳皮味苦、性溫，作為中草藥主要針對(duì)咳嗽痰多有非常好的功效，陳皮內(nèi)質(zhì)中的揮發(fā)油有祛痰的作用，因而泡水飲用時(shí)，能讓喉嚨中的痰液更加容易咳出，完全沖泡開的陳皮對(duì)支氣管有略微的擴(kuò)張作用，止咳化痰的作用比較明顯。

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