對于辦公室一族來說，長時(shí)間久坐，面對電腦，會(huì)導(dǎo)致我們身體健康的損傷，長時(shí)間如此，更是會(huì)造成許多亞健康的出現(xiàn)。下面來看看，辦公室一族喝六堡茶有什么好處。

辦公室一族喝六堡茶的好處

1、護(hù)眼明目

對于辦公室一族來說，長期面對電腦，眼睛很容易出現(xiàn)干澀、疲勞，并且紫外線還很容易刺激到眼睛，引起很多問題，嚴(yán)重的出現(xiàn)干眼癥。六堡茶里面的多種維生素，可以緩解眼部疲勞，對于長期查看文件的辦公室一族護(hù)眼效果較好；六堡茶生茶中的抗輻射能力出眾，較為適合長期對著電腦等電子設(shè)備工作的人員。

2、抗輻射

電腦所產(chǎn)生的輻射，雖然看不見，但是對身體健康的影響也是非常大的。以防輻射也成為長期待在辦公室的辦公室一族，必須面對的健康安全問題。六堡茶具有抗輻射的藥理效應(yīng)，所以對于辦公室一族品飲富含的能夠起到較好的抗輻射效用。而及其衍生物是一種比維生素C抗氧化性更強(qiáng)的物質(zhì)，能夠更好的減少人體的氧化衰老，因此對于長期待在電磁環(huán)境中，如長期對著電腦屏幕所造成的膚質(zhì)脂質(zhì)氧化損傷有相應(yīng)的抑制功效。

3、調(diào)節(jié)腸胃

長時(shí)間久坐不運(yùn)動(dòng)，會(huì)給腸胃蠕動(dòng)造成很大的影響，導(dǎo)致出現(xiàn)消化不良，食欲不振現(xiàn)象發(fā)生，而六堡茶里面含有咖啡因，咖啡因能夠刺激胃部分泌胃酸、增加胃蠕動(dòng)，從而促進(jìn)食物消化，同時(shí)能協(xié)助腎臟分泌尿液，加速排除毒素和廢物。并且茶多酚具有收斂性，能夠刺激腸道反應(yīng)，加速大腸蠕動(dòng)，從而促進(jìn)腸道中廢物的排出，古人常以六堡茶治療便秘便是如此。

長期呆在辦工室里面的上班族，一般都是虛弱體質(zhì)比較多，所以大家可以選擇一些茶性溫和，滋潤腸胃的六堡熟茶，或是擁有一定年份的老六堡生茶，來調(diào)節(jié)一下身體健康。

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