涇陽茯茶是一款非常優(yōu)質(zhì)的黑茶飲品，其外形內(nèi)質(zhì)兼優(yōu)，沖泡后，清香持久，滋味醇厚，回甘綿滑。而且經(jīng)常適量的泡飲對身體還有很多的益處。那么，常喝涇陽茯茶有什么好處呢？下面一起來了解看看。

【常喝涇陽茯茶的8大好處】

1、降血壓 常喝涇陽茯茶有降血壓的好處，對于高血壓的人群來說是很好的保健茶飲。因為茯茶內(nèi)含豐富的氨基酸、茶氨酸等成分，可以通過活多話巴胺酶神經(jīng)元，起到抑制血壓升高的作用；并且茶葉中的咖啡堿、兒茶素可以使血管壁松弛，增加血管的通透量，可以舒張血管，促使血壓下降；還有茶葉中內(nèi)含的茶色素，具有顯著的抗血凝的作用，可以促進纖溶，防止血小板黏附聚集，抑制動脈平滑肌細胞增生的作用。還能顯著降低高脂體質(zhì)血清中三酰甘油、低密度脂蛋白，提高血清中高密度脂蛋白，并對ACE酶具有顯著抑制作用，從而達到降壓效果。

2、增強毛細血管 常喝涇陽茯茶有增強毛細血管的好處，從而能夠有效防止血管破裂。因為茯茶內(nèi)含的茶多酚有10%左右，長期飲用涇陽茯茶的話，這些物質(zhì)可以幫助增強毛細血管的韌性，防止血管破裂，這對于長期以肉食為主的人群來說，是非常重要關(guān)鍵的，所以這也就是為什么很多邊牧人民喜歡喝茯茶的原因。

3、利尿 常喝涇陽茯茶有利尿的好處，從而有助于腎臟的健康。那么飲用茯茶，有明顯的利尿作用，可通過促進尿液的水濾出來實現(xiàn)，咖啡堿的刺激膀胱作用也能協(xié)助利尿，茶堿則通過擴張腎微血管和抑制腎小管水的再吸收而引起明顯的利尿作用。利尿同時有助于醒酒，解除酒精毒害作用。

4、降低膽固醇 常喝涇陽茯茶有降低膽固醇的好處，從而能夠有效防止血脂高。那么經(jīng)常飲用茯茶的話，它可以顯著的降低身體膽固醇的含量，可以降低血液粘度，可以抗血小板凝聚。研究調(diào)查表明，常喝茯茶的話，可顯著的降低人民患心臟病的幾率，所以生活中大家可以常喝些茯茶，也是非常不錯的養(yǎng)生保健方法。

5、預防糖尿病 常喝涇陽茯茶有預防糖尿病的好處，從而能夠有效調(diào)節(jié)血糖水平。因為茯茶中所含的茶多糖復合物，是降血糖的主要成分；茶多糖，是一類組成成分比較復雜、變化比較大的混合物，并且茯茶內(nèi)含的茶多糖含量、活性都明顯的高于其他的茶葉；主要的原因，還是因為茯茶二次發(fā)酵的原因。

6、助消化、減肥去脂 常喝涇陽茯茶有助消化、減肥去脂的好處，從而能夠有效調(diào)理腸胃和瘦身。因為茯茶中所含豐富的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等成分，這些物質(zhì)對于人體消化是有很好的幫助作用的，可以調(diào)節(jié)脂肪代謝，咖啡堿可提高胃液的分泌量，從而增進食欲，幫助消化；重要的是，茯茶中所含的脂肪分解酵素高于其他的茶類，所以在減肥去脂這一快的功效是非常突出的。

7、消炎殺菌 常喝涇陽茯茶有消炎殺菌的好處，從而能夠有效避免病菌的侵擾。因為茯茶內(nèi)含的主要成分為茶黃色、茶紅素，研究表明，茶黃素的主要作用是清除自由基，是一種強而有力的抗氧化劑，并且對多種洗腸道細菌均有很好的殺滅作用；而茶紅素的主要作用，是對一些流感病毒的侵襲、感染都有一定的作用。

8、增強免疫力 常喝涇陽茯茶有增強免疫力的好處，從而能夠有效提高身體素質(zhì)。那么常喝茯茶的話，可以增加血液中的白細胞和淋巴細胞的數(shù)量，從而進一步的提高自身的免疫機能；此外，飲用茯茶可以增強腸道內(nèi)的有益細菌數(shù)量，可以減少有害細胞的數(shù)量，從而減少腸胃疾病的發(fā)生率，所以常喝些茯茶還是對身體健康有益的。

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