濃香型鐵觀音，是采用傳統(tǒng)加工工藝制作，然后再進(jìn)行精制烘焙而成的鐵觀音；濃香型鐵觀音最大的特點就是口感醇厚，并且養(yǎng)生效果也是相當(dāng)不錯的。下面一起來看看，選擇濃香型鐵觀音的十大理由。

喝濃香型鐵觀音的十大理由

1、暖胃

這是因為濃香型鐵觀音最大的一個特點。茶葉中的茶多酚有收斂作用，對胃部有一定的刺激作用，在空腹飲用情況下的刺激性更加強(qiáng)。而濃香型鐵觀音是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)酵酶促氧化反應(yīng)，含量減少后，對胃部的刺激性也跟著變小。

飲用濃香型鐵觀音不僅僅不會傷胃，相反的還可以養(yǎng)胃；因為茶葉中的茶多酚和氧化產(chǎn)物，可以促進(jìn)人體消化，可以消炎、保護(hù)胃粘膜，對治療胃潰瘍也有一定的效果；不過，飲用濃香型鐵觀音一定要趁溫飲用，這樣才可以達(dá)到暖胃養(yǎng)胃的效果。

2、助消化

飲用濃香型鐵觀音，具有良好的助消化的效果，因為濃香型鐵觀音內(nèi)含的咖啡堿物質(zhì)，可以提高胃液的分泌量，可以幫助消化，可以增強(qiáng)分解脂肪的能力；并且茶葉中的咖啡堿、肌醇、葉酸、乏酸、芳香性類物質(zhì)等，可以調(diào)節(jié)脂肪代謝，對脂肪、蛋白質(zhì)均有很好的分解作用；并且茶多酚和維生素可以降低膽固醇、血脂，因此喝濃香型鐵觀音茶還可以減肥。

3、提神醒腦

飲用濃香型鐵觀音的提神醒腦效果非常好的。因為濃香型鐵觀音茶葉內(nèi)含大量的咖啡堿成分，可以興奮大腦中樞神經(jīng)，可以幫助振奮精神，增進(jìn)思維，可以消除疲勞，提高工作效率。每天泡上一泡濃香型鐵觀音，可以讓人感覺到神清氣爽哦。

4、防癌抗衰老

濃香型鐵觀音可以促進(jìn)血液中脂肪的分解，并且可以降低膽固醇含量；實驗研究表明，長期飲用濃香型鐵觀音的，血壓也開始呈現(xiàn)出慢慢的下降趨勢；并且濃香型鐵觀音還可以抗腫瘤、提高淋巴細(xì)胞的活化作用，可以增強(qiáng)免疫功能，起到預(yù)防衰老的作用。

5、利尿

濃香型鐵觀音內(nèi)含的咖啡堿可以刺激腎臟，促進(jìn)尿液的排泄；同時咖啡堿對膀胱的刺激作用，還可以協(xié)助利尿，有助于醒酒、解毒；并且還可以清除身體內(nèi)的自由基，還可以降低重金屬物質(zhì)對腎臟的刺激，因此喝濃香型鐵觀音不僅僅可以利尿，還可以解毒。

6、降血壓

濃香型鐵觀音內(nèi)含的氨基酸可以抑制血壓升高；并且茶葉中的咖啡堿、兒茶素可以促使血管壁松弛，可以增加血管直徑，可以舒展血管，促使血壓下降，對于高血壓人群來說，可以適當(dāng)飲用濃香型鐵觀音。

7、生津消暑

夏天飲用濃香型鐵觀音，可以達(dá)到生津消暑的效果，主要原因是因為茶葉中的多酚類、糖類、氨基酸、果膠等可以和口腔唾液產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，可以刺激唾液分泌，導(dǎo)致口腔覺得滋潤，產(chǎn)生清涼感。夏季飲用濃香型鐵觀音，也是非常適合的。

8、強(qiáng)壯骨骼

適當(dāng)飲用些濃香型鐵觀音，那么是可以強(qiáng)壯人體骨骼的，因為茶葉中的多酚類物質(zhì)，可以抑制破壞骨細(xì)胞物質(zhì)的活力，可以有效的防治女性常見的骨質(zhì)疏松問題；對于老年人來說，那么這是一種非常有益健康的養(yǎng)生保健茶葉。

9、補(bǔ)充營養(yǎng)

濃香型鐵觀音內(nèi)含豐富的營養(yǎng)成分，其中包括有維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類等物質(zhì)，這些物質(zhì)均屬于是身體健康所需要用到的，長期飲用，可以及時給身體補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)。

10、抗氧化

身體內(nèi)的自由基是在代謝情況下產(chǎn)生的，而這些自由基是會引起身體衰老的重要元兇；濃香型鐵觀音內(nèi)含豐富的抗氧化物質(zhì)，比如兒茶素類、茶色素、黃酮類、維生素C、維生素E、D一胡蘿卜素等，都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延緩細(xì)胞衰老的作用。

以上就是關(guān)于選擇濃香型鐵觀音的十大理由了。不過，在飲用的過程中，也需要注意到相關(guān)的飲用禁忌，切忌不要盲目的去飲用，保持良好喝茶習(xí)慣，這樣才可以真正促進(jìn)身體健康。

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