1、用破壁機(jī)能做出哪些好吃的?
第一,磨制各類谷漿
之所以現(xiàn)在有很多人都會使用破壁機(jī),就是因?yàn)樗麄冊诔栽绮偷臅r(shí)候,很喜歡喝豆?jié){或者是使用玉米或糙米等各種五谷食物來研磨漿汁,而對于這款機(jī)器來說,它就能夠輕松的研磨玉米等各種五谷類食物,與此同時(shí)在制作完成之后,還不用像多元機(jī)那樣進(jìn)行濾渣,直接就能夠飲用,并且它能夠有效釋放谷類營養(yǎng)元素,這樣一來才能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充更多的營養(yǎng),并且根據(jù)相關(guān)的研究數(shù)據(jù)可以表明,人體50%~70%的能量都來自于各種谷類食物!
第二,制作冰激凌
說到這種功能,可能很多人都并不相信,為什么這種破壁機(jī)還能夠用來制作冰激凌呢?其實(shí)它確實(shí)具有這樣的功能,比如你在制作水果冰淇淋的時(shí)候,這里以香蕉為例,可以先將香蕉切片,然后再放在冰箱里面冷凍一天的時(shí)間,最后將它放在破壁機(jī)當(dāng)中,之后按照正確的操作進(jìn)行就可以了,只需要幾十秒的時(shí)間,就能夠制作出非常健康的純天然香蕉冰激凌,能夠節(jié)省很多的時(shí)間和精力,并且不會有害于人體健康!
第三,榨果汁
對于很多非常注重生活品質(zhì)和身體健康的人來說,他們在生活當(dāng)中都會引用各種各樣的現(xiàn)榨果汁,而并非是購買那些瓶裝果汁,因?yàn)轷r榨果汁更為新鮮,而對于破壁機(jī)來說,正是因?yàn)樗牟讳P鋼刀片非常鋒利,再加上頂級的轉(zhuǎn)速非常高,所以在榨果汁的時(shí)候不僅僅能夠保證果汁的新鮮度,與此同時(shí)也能夠有效釋放植物細(xì)胞當(dāng)中的各種營養(yǎng)物質(zhì),這樣一來才能夠真正的為人體補(bǔ)充更多的營養(yǎng)!
第四,磨豆類食物
有很多人都比較喜歡喝咖啡,如果他們想要在家里面泡上咖啡的話,在沒有咖啡機(jī)的情況下就只能在網(wǎng)上或在超市里面購買咖啡粉,但是這些速溶咖啡的口感始終不能令他們滿意而使用破壁機(jī)就能夠在家里面制作咖啡粉,因?yàn)槠票跈C(jī)的刀片具有較高的硬度,并且轉(zhuǎn)速比較高,因此它能夠輕松地將堅(jiān)硬的咖啡豆磨制成粉狀物質(zhì),這樣一來,你在泡咖啡的時(shí)候才會更加的方便,并且這些咖啡粉磨得非常細(xì)膩,所以口感才會非常好!
【破壁機(jī)香滑鯽魚湯】
用料:野生鯽魚一條,蔥幾根,姜一塊,鹽適量
步驟: 1,養(yǎng)殖的鯽魚會有腥味,野生的好很多,雖然少,也還是能買到的,清洗的時(shí)候注意把腹內(nèi)的黑膜全清理干凈,基本就沒有什么腥味了。
2,可以整魚去打,我是去掉了頭尾,去掉了邊角料,這樣看也清爽很多。
3,打之前先用油把魚煎一下,煎到魚身金黃,這樣煮出來的魚湯會更濃白,香味也更濃郁。當(dāng)然,如果偷懶也可以不煎,省略這一步,直接洗干凈了整條魚丟進(jìn)破壁機(jī)。
4,煎好的魚塊放入破壁機(jī),同時(shí)放入蔥姜。
5,加開水,沒過魚塊,許多大品牌的破壁機(jī)都有標(biāo)熱湯熱飲類的最高水位刻度線,水量一定別超過那條線
6,直接觸摸屏上點(diǎn)魚湯鍵,剩下的就不用管了,破壁機(jī)品牌,型號不同,這個功能的按鍵也不同,有可能你家的是加熱,熱湯之類的按鍵,根據(jù)自家的牌子選擇,時(shí)間一到香濃的鯽魚湯就可以喝了,一點(diǎn)刺也沒有,全打成粉末了。
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【破壁機(jī)自制紅豆沙】
用料:紅豆200克,玉米油90克,白砂糖120克,喜歡吃甜可多加。
步驟:
1,紅豆提前用水浸泡幾個小時(shí),有時(shí)間就多浸泡,沒時(shí)間兩三個小時(shí)也可以。
2,充分煮熟,用電飯鍋,煮鍋都可以。
3,將煮熟的紅豆放入破壁機(jī),加適量的煮紅豆水進(jìn)來。
4,選擇自己家機(jī)器的對應(yīng)功能攪打成泥,破壁機(jī)版的紅豆泥十分細(xì)膩。
5,將打好的豆沙放不粘鍋里,中小火翻炒
6,待水分略微炒干,分三次,加入玉米油,每一次加入都要等油與豆沙完全融合。
7,然后分三次加入白砂糖,也可以將其中一部分白砂糖換成紅糖,顏色會深些。
8,炒至豆沙成團(tuán),不粘鍋不粘鏟子就好了,晾涼入冰箱冷藏保存。
9,小貼士:全程中小火,鏟子不能停,要不停的翻炒,使豆沙受熱均勻。
用破壁機(jī)做出既簡單又好吃的美食
一、枸杞鯽魚湯:鯽魚一條約250g左右,刮去鱗片清洗干凈后切成小塊,把切成塊的鯽魚用適量的料酒、味極鮮腌制10分鐘,去除魚腥味,把腌制好的鯽魚塊和蔥段、姜片一起放入破壁機(jī)中,加入適量的清水、鹽和味精,按下魚湯鍵,20分鐘后程序結(jié)束倒出魚湯撒幾顆枸杞就可以了。用破壁機(jī)做出來的鯽魚湯味道香醇,口感順滑,魚刺和魚骨全部被打碎,喝不用在小心翼翼擔(dān)心魚刺會卡住喉嚨,尤其是老人和小孩可以放心的食用,同時(shí)魚骨中的營養(yǎng)成分都融在了濃湯中,這樣的魚湯營養(yǎng)價(jià)值高,也容易被人體吸收。
二、榨菜肉絲粥:大米適量淘洗干凈,瘦肉洗干凈后切成絲,肉絲用料酒在洗一下去下腥味,取適量榨菜絲,把所有食材一起放入破壁機(jī)中,加入清水至杯內(nèi)刻度線1000ml處,接通電源按下營養(yǎng)粥鍵,20分鐘后就可以了。
三、香蕉奶昔:香蕉一根,去皮切成小塊,純牛奶一盒250g,把香蕉段和牛奶一起放入破壁機(jī)中,按下奶昔鍵,兩分鐘后就可以了。
四、玉米土豆洋蔥濃湯:玉米一根刨下玉米粒,土豆一個去皮切丁,洋蔥半個切丁,將所有食材放入破壁機(jī)內(nèi),加入適量的水,按下濃湯鍵,待程序結(jié)束,倒出濃湯加入適量的鹽和胡椒粉就可以了。
五谷豆?jié){、粗糧米糊、果蔬汁、養(yǎng)生濃湯、芝麻糊、果蔬奶昔、沙冰、雜糧粥、磨粉、絞肉等各種營養(yǎng)又好吃的美食。番茄土豆?jié)鉁龇ǎ悍?、土豆分別切塊。將一小塊黃油放入鍋里融化,先把土豆和蒜頭倒進(jìn)去翻炒,再加入西紅柿翻炒。破壁機(jī)倒入適量的水,倒入牛奶,倒入翻炒過的食材。按下破壁機(jī)的熱湯鍵。
五谷豆?jié){、粗糧米糊、果蔬汁、養(yǎng)生濃湯、芝麻糊、果蔬奶昔、沙冰、雜糧粥、磨粉、絞肉等各種營養(yǎng)又好吃的美食。
用破壁機(jī)能做出好多好吃的。
花生黃豆豆?jié){
準(zhǔn)備材料可以用破壁機(jī)做的減肥食譜有:綠香蕉燕麥牛奶、胡蘿卜核桃米粉粥、紅豆茯苓蓮子湯、紅蘿卜鳳梨蘋果蜜、紅薯拿鐵、五谷豆?jié){、菠菜粥、營養(yǎng)減肥汁等等。在減肥的時(shí)候可以妥善的利用好破壁機(jī),發(fā)揮它的主要價(jià)值,幫助自己身體更好的減重。
破壁機(jī)的功能比較多,它一次性結(jié)合了豆?jié){機(jī)、冰淇淋機(jī)、奶昔機(jī)、料理機(jī)、榨汁機(jī)、研磨機(jī)等多種功能,還有煲湯、煲粥等等功能,如果要用它來制作各種減肥美食,它是可以有多種做法,因此人們在平??梢月娜グl(fā)掘破壁機(jī)的好處。
2、破壁料理機(jī)一般用來做什么?
用法其實(shí)有很多,我個人的話就是把我?guī)追N營養(yǎng)的東西放在一起,比如平常你很難去吃多種蔬果,但是有了破壁料理機(jī)的話就可以吧這些不同的蔬果、雞蛋等都放進(jìn)去打,這樣的話一次就可以獲得好幾種營養(yǎng)。不過如果想要打多幾種不同的食材,那一定要買破壁能力強(qiáng)的,我買的是飛利浦轉(zhuǎn)速超高45000及2000W大功率的這一款,聽說能釋放高達(dá)97%的食物的營養(yǎng)。
實(shí)際功能跟榨汁機(jī)類似的,只不過破壁料理機(jī)功率更大,轉(zhuǎn)速更快,能夠更加精細(xì)的打磨食物,打破細(xì)胞壁,保證營養(yǎng)不流失,使果飲等更加新鮮營養(yǎng)。
破壁料理機(jī)要比榨汁機(jī)之類的要好,可以碎的東西更多,因?yàn)樗麄兊霓D(zhuǎn)速更快,例如奧克斯破壁料理機(jī)擁有48000轉(zhuǎn)強(qiáng)勁破壁速度,通過擊破食物細(xì)胞壁,充分釋放食物營養(yǎng),所以從營養(yǎng)吸收的角度上,破壁對人體健康非常有幫助。
3、破壁機(jī)是用來破生食物還是熟食物
生的食物和熟的食物都可以。
破壁機(jī)魚湯做法如下:
材料:野生鯽魚1條、姜適量、料酒適量、胡椒粉適量、油適量、鹽適量、水適量、蔥適量。
1、魚洗凈入油鍋煎制。
2、翻面繼續(xù)煎至兩面金黃。
3、下入姜蔥和料酒煸香。
4、把所有的食材放入破壁機(jī)中,如圖所示。
5、加入適量的鹽和水,如圖所示。
6、開啟菜單中的魚湯健開始工作,如圖示。
7、最后,成品濃稠魚湯撒上少許白胡椒粉即可飲用。
要打破細(xì)胞壁的方法有多種,高溫,高壓,高運(yùn)轉(zhuǎn)速度,破壁料理機(jī)是通過高運(yùn)轉(zhuǎn)速度來實(shí)現(xiàn)的,就這種情況來講,則速度越快的,破壁的效果越好,只要能達(dá)到一定的運(yùn)轉(zhuǎn)速度,打破細(xì)胞壁肯定不在話下。
生食物 集合了榨汁機(jī)、豆?jié){機(jī)、冰激凌機(jī)、料理機(jī)、研磨機(jī)等產(chǎn)品功能
一般是先把食物蒸熟后再破壁的,因?yàn)槭忻嫔媳容^少有帶煮熟功能的破壁機(jī),但是也可以用來破生的比較軟的食物。其實(shí)總的來說,這貨就是一個大功率的粉碎機(jī),除了骨頭之類和沒必要破壁的東西,你想拿它干啥都可以。
都可以啊
把幾種營養(yǎng)的東西放在一起,比如平常你很難去吃多種蔬果,但是有了破壁料理機(jī)的話就可以吧這些不同的蔬果、雞蛋等都放進(jìn)去打,這樣的話一次就可以獲得好幾種營養(yǎng)。
平時(shí)做果蔬汁,五谷豆?jié){,肉餡和碎冰都可以輕松高低杠。
不過如果想要打碎軟骨或者魚骨的話,那一定要飛利浦轉(zhuǎn)速超高的大功率的這一款
4、什么東西都會有優(yōu)缺點(diǎn),破壁料理機(jī)有哪些優(yōu)缺點(diǎn)?
一個新產(chǎn)品能發(fā)展起來,一定會有它獨(dú)特的優(yōu)勢,破壁機(jī)在功能和性能上的優(yōu)勢也是毋庸置疑的,但同時(shí)它也是優(yōu)缺點(diǎn)并存的:
優(yōu)點(diǎn):它在功能上能夠碾壓其他料理機(jī),一個破壁料理機(jī)就可以幫你完成豆?jié){、米糊、冰沙、果汁、冰淇淋、濃湯、攪肉和芝麻醬花生醬等料理和功能。
破壁技術(shù)更是發(fā)揮著別的料理機(jī)沒有的優(yōu)勢,它能讓食物釋放出更多膳食纖維、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素、能夠更全的保留食材的營養(yǎng)和讓人體更容易吸收。
缺點(diǎn):破壁料理機(jī)的第一個缺點(diǎn)是價(jià)格高。真正意義上的破壁機(jī)價(jià)格要比普通的料理機(jī)價(jià)格高30%以上,當(dāng)然幾百塊的破壁機(jī)不叫做破壁機(jī),其攪拌的細(xì)膩程度達(dá)不到破壁技術(shù)的要求。中端的破壁機(jī)的價(jià)格在1500-2000元,高端一些的3000-4000元的價(jià)格也都有,頂級品牌比如Vitamix的價(jià)格接近萬元的產(chǎn)品也是有的。
破壁料理機(jī)的第二個缺點(diǎn)是噪聲大。破壁機(jī)由于功率強(qiáng)悍電機(jī)性能強(qiáng),噪音要比普通的料理機(jī)要大,如果比較在意聲音,在選擇的時(shí)候可以選擇防噪設(shè)計(jì)好的產(chǎn)品。
破壁料理機(jī)的第三個缺點(diǎn)是占用空間大。破壁機(jī)比傳統(tǒng)料理機(jī)體形要更大一些,因此會占用更多的廚房的空間。但這其實(shí)也是它的一個優(yōu)點(diǎn),因?yàn)檫@也意味著容杯更大,能夠一次性制作更多的料理;并且破壁機(jī)的功能全面,幾乎包含了其他料理機(jī)的功能,廚房的料理機(jī)只要一個破壁機(jī)就夠了,這無形中節(jié)省了空間。
拓展資料
破壁料理機(jī)集合了榨汁機(jī)、豆?jié){機(jī)、冰激凌機(jī)、料理機(jī)、研磨機(jī)等產(chǎn)品功能,完全達(dá)到一機(jī)多用功能,可以瞬間擊破食物細(xì)胞壁,釋放植物生化素的機(jī)器。
清潔保養(yǎng):
1、使用后可在容杯中裝入適量的清水,開機(jī)15秒左右,即可以清洗破壁料理機(jī)刀上的食物雜質(zhì),也可用開杯器取出刀組清洗。
2、使用后清洗容杯、杯帽和帽蓋,若加工油膩性食物,則用洗滌劑清洗,然后用清水洗干凈并擦干,注意不要用腐蝕性清洗用品。主機(jī)用干凈的濕布擦拭干凈即可。
3、本機(jī)應(yīng)放在陰涼干燥處,以免電機(jī)受潮。
優(yōu)點(diǎn)我就不說了,說說缺點(diǎn)吧,最好能打消你們買的念頭。
一、噪音大。很多人都說噪音大,到底有多大呢?我買特一個蘇泊爾的一千元左右的破壁機(jī),一開起來就像裝修打電鉆一樣,孩子都嚇哭了,后來真的不怎么用了,感覺擾民;
二、渣子多。別人經(jīng)常會介紹破壁機(jī)什么都能打碎,骨頭、魚刺。沒錯,是能打碎,打碎了不是沒了,是成渣子了,你喝過滿滿渣子的湯嗎,就好像湯里進(jìn)了土。有人說可以過濾啊,是可以過濾,麻煩不說,骨頭魚刺過濾出去了,肉也過濾出去了,真是喝湯了,東西都浪費(fèi)了。
三、基本只能打液體。也就是說基本都要加水的,我買的時(shí)候售貨員還說可以打肉餡什么的,我還真試了一次,機(jī)器差點(diǎn)沒冒煙,基本相當(dāng)于空轉(zhuǎn),刀旁邊的肉都纏在刀上,四周的肉都沒打到??赡苡钟腥苏f了,你打的不對,得切小塊什么的,費(fèi)不費(fèi)事,我在外面直接絞肉餡多好,一塊錢搞定了。
反正就是買的時(shí)候想的很美好,能做這個做那個的,一用的時(shí)候,唉!擺著吧。
優(yōu)點(diǎn)主要有:高轉(zhuǎn)速大功率,能打破植物細(xì)胞壁,把人體難以吸收的營養(yǎng)成分解放出來。同時(shí)不用過濾,保留了食物中的膳食纖維,對改善胃腸道功能有幫助。