如何讓寶寶夏季吃對(duì)水果

時(shí)間:2022-11-10 作者:怎么什么好么30225486 來(lái)源:茶文化
夏季氣溫居高不下,寶寶應(yīng)該多吃水果和蔬菜,補(bǔ)充身體流失的水分和各種營(yíng)養(yǎng)元素。那么,寶寶夏季吃什么水果呢?看看小編的介紹吧。

  夏季氣溫居高不下,寶寶應(yīng)該多吃水果和蔬菜,補(bǔ)充身體流失的水分和各種營(yíng)養(yǎng)元素。那么,寶寶夏季吃什么水果呢?看看小編的介紹吧。

  夏季如何讓寶寶吃對(duì)水果?

  ■吃芒果:切成小塊

  6歲的小明三天吃了3個(gè)芒果,幾天后媽媽發(fā)現(xiàn)他的胳膊和腿上出現(xiàn)了密密麻麻的紅疹,到中大醫(yī)院就診,醫(yī)生檢查后診斷為蕁麻疹,而引起紅疹的原因則是好吃可口的芒果。

  兒科畢明遠(yuǎn)醫(yī)生介紹,除了引起蕁麻疹外,芒果還可能導(dǎo)致哮喘病發(fā)作,面部紅腫、發(fā)炎,嘴唇水腫周圍發(fā)癢的過(guò)敏現(xiàn)象。由于芒果中含有的果酸、氨基酸、各種蛋白質(zhì)等刺激性物質(zhì)比較多,而兒童的皮膚都很薄、很嫩,容易受到刺激,且自身免疫力差,對(duì)引起過(guò)敏的毒素缺乏抵抗能力,尤其是過(guò)敏體質(zhì),有哮喘、過(guò)敏史的兒童,吃了芒果極易誘發(fā)舊病。

  醫(yī)生建議,家長(zhǎng)盡量不要給過(guò)敏體質(zhì)的兒童食用芒果,為了避免芒果汁沾到嘴、臉頰等部位,最好用刀切成小塊后吃。吃完芒果后要盡快洗手洗臉,以免引起過(guò)敏。

  ■西瓜汁:稀釋后喝

  4個(gè)月大的朵朵出現(xiàn)了腹瀉,一天要拉七八次,焦急的媽媽抱著朵朵到醫(yī)院就診。醫(yī)生仔細(xì)問(wèn)詢才知道引起腹瀉的罪魁禍?zhǔn)资敲刻旖o孩子喂的西瓜汁。

  兒科門診近日連續(xù)接診了4例因?yàn)槲刮鞴现鸶邼B性腹瀉的患兒,這些患兒大都只有3個(gè)多月。為了給孩子增加維生素C,家長(zhǎng)在添加輔食時(shí)將西瓜榨成汁喂給孩子喝,孩子往往都能喝上大半奶瓶。西瓜的糖分含量在水果中屬于較高的,由于孩子的胃腸功能沒(méi)有發(fā)育完全,糖分濃度過(guò)高,造成腸黏膜無(wú)法吸收消化,刺激消化道,導(dǎo)致高滲性腹瀉。

  西瓜糖分含量過(guò)高,屬于涼性水果,給嬰兒喂養(yǎng)時(shí)最好將西瓜汁用水稀釋后再喝。


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