女性“四期”不適宜喝濃鐵觀音茶
經(jīng)期 由于經(jīng)血中含有高鐵血紅蛋白、血漿蛋白等成分，因此婦女在月經(jīng)期和經(jīng)期過后要多吃含鐵豐富的食品，而濃茶中含有大量鞣酸，在腸道中極易與鐵結合發(fā)生沉淀，妨礙腸黏膜對鐵質的吸收，從而導致缺鐵性貧血。
女性經(jīng)期不宜喝鐵觀音
時間：2022-05-30
作者：答案36367808
來源：茶文化
女性經(jīng)期不宜喝鐵觀音
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