第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝)。第二、三天：正常飲食。第四天：只喝蜂蜜。第五、六天：正常飲食。 巢蜜就是蜂箱中的巢脾，也就是帶有蜂蜜的蜂窩，是一種功效特別出色的高級保健食品。巢蜜中有蜂蜜、蜂蠟和蜂膠以及蜂王漿等多種有物質(zhì)，營養(yǎng)成份的種類也有很多，看到巢蜜這么好，就會有人問了，巢蜜怎么食用呢？別急，對于這個問題小編能給出多種答案。
巢蜜怎么食用
1、巢蜜可以直接食用，在市場上的購買的帶有包裝的巢蜜是可以直接食用的，每食用時食用量在五克左右，就像平時吃糖那樣放在嘴里嚼服，不過讓在食用巢蜜時要讓它在嘴里嚼動的時間長一些，超過十分鐘，這樣利于人體對巢蜜營養(yǎng)的吸收。
2、巢蜜還可以泡醋吃，醋是一種可以殺菌消炎的物質(zhì)，它可以殺死天然巢蜜中的多種寄生蟲與細菌，但是對巢蜜的營養(yǎng)沒有損傷。大家可以在取得天然巢蜜以后，取二百五十克放在三百克米醋中，泡制十天以后，巢蜜中的蜜汁會全部融化在醋中，這時每天飲用一杯蜜汁與醋的混合體就可以起到保健功效了，對胃炎等消化道疾病功效明顯。
3、巢蜜還可以泡酒食用，把三百克巢蜜泡在一千克白酒中，泡制十五天以后取出里面的殘渣，然后就得到香甜的蜜酒，這種蜜酒對人類的骨關(guān)節(jié)疾病和風(fēng)濕性疼痛有出色的治療功效。這種蜜酒不但可以食用還可以直接用在疼痛的部位上，疼痛部位涂抹以后能起到消腫和止疼的作用。
