甘蔗和生姜都很受廣大人群歡迎,但看到有些人會把這兩種食物放在一起煮水喝,那么甘蔗和生姜煮水的功效是什么呢?
甘蔗和生姜煮水的功效
從成分上看,甘蔗和生姜煮水的營養(yǎng)豐富,有糖分、水分、蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素、礦物質等成分,食用后補充多種機體所必須的營養(yǎng)素,達到提高身體素質,增強免疫力的作用。
其次甘蔗在中醫(yī)性味甘、寒,入肺、胃經(jīng),有消熱、生津、下氣的功效,生姜性味辛、溫,歸肺、脾、胃經(jīng),有解表散寒,溫中止嘔、化痰止咳的功效,一起煮水喝能起到一定緩解和預防對癥疾病的作用。
甘蔗和生姜煮水能治療小孩發(fā)燒咳嗽嗎
不能。
因為甘蔗和生姜都不是藥物,只是藥食同源的食物,一起食用雖然對發(fā)燒咳嗽的癥狀有一定緩解作用,但相對于專業(yè)治療的疾病來說,起到的作用非常有限,所以甘蔗和生姜煮水并不能治療小孩發(fā)燒咳嗽。
并且發(fā)燒咳嗽屬于較為嚴重的癥狀,而小孩子的抵抗力較弱,要是使用一些食療的方式不進行就醫(yī),反而會耽誤并且,導致癥狀更為嚴重,所以建議在小孩有發(fā)燒咳嗽的癥狀時,建議及時就醫(yī)治療。
甘蔗生姜水孕婦能喝嗎
能喝。
由于孕婦處于一個特殊的生理時期,食用一些具有藥理性,刺激性的食物都可能會對自身及胎兒造成不良影響,但甘蔗和生姜的成分和功效都不會對孕婦有危害,所以甘蔗生姜水孕婦是可以喝的,并且食用后還可以為機體補充多種營養(yǎng)成分,有利于孕婦自身的健康及胎兒發(fā)育。
甘蔗生姜怎么煮水
準備:2-3節(jié)甘蔗、1-2塊生姜、適量清水。
1、把甘蔗和生姜都清洗干凈,并去皮切塊備用。
2、再把寫好的甘蔗和生姜放入鍋中,倒入適量清水,最好漫過甘蔗生姜一半多。
3、最后用大火燒開,再轉小火慢熬至清水變色,甘蔗基本軟化即可。