一、小孩胃脹氣的原因

　　一般腸道內(nèi)氣體主要來源于咽下的氣體及消化道內(nèi)產(chǎn)生的氣體(特別是細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)氣)，腸道內(nèi)液體的來源有唾液、胃液、膽汁、胰液、小腸液等。健康人這些液體和氣體經(jīng)過正常消化過程均能重吸收或部分排出。引起腹脹的病因大致可分為以下7種：

　　1.胃腸道疾病

　　(1)器質(zhì)性疾病常見于慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃擴(kuò)張及幽門梗阻，消化道感染性疾病、壞死性小腸結(jié)腸炎、食物過敏、腸穿孔、腸狹窄、腸梗阻及先天性巨結(jié)腸等。

　　(2)消化道動力性疾病如胃食管反流病、幽門痙攣、吞氣癥、便秘等。

　　2.肝、膽與胰腺疾病如急、慢性肝炎，肝硬化，肝脾腫大，慢性膽囊炎，膽石癥及胰腺炎等。

　　3.腹膜疾病常見于急性腹膜炎、結(jié)核性腹膜炎等。

　　4.心血管疾病常見于心力衰竭、腸系膜動脈硬化癥、腸系膜動脈梗死等。心絞痛和心律失常亦可反射性地引起腹脹。

　　5.急性感染性疾病如敗血癥、重癥肺炎及傷寒等。

　　6.中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病如中樞神經(jīng)系統(tǒng)占位、出血、腦血管病變等疾病均可引起精神、食欲改變而缺乏其他神經(jīng)系統(tǒng)癥狀體征。

　　7.其他可見于慢性腎功能不全、電解質(zhì)紊亂及酸堿代謝紊亂、吸收不良綜合征、脊髓病變、藥物反應(yīng)、慢性盆腔炎、附件炎、腹腔腫瘤、腸道腫瘤、腸結(jié)核、腹腔結(jié)核、結(jié)締組織疾病、甲狀腺功能減低、神經(jīng)性厭食癥及各種原因所致的腹水等。

二、小孩胃脹氣的預(yù)防方法

　　1.少食易在腸胃部制造氣體的食物

　　如土豆、面食、糖等，都易在腸胃部制造氣體，最后導(dǎo)致腹脹。

　　2.不食不易消化的食物

　　炒豆、硬煎餅等硬性食物不容易消化，在胃腸里滯留的時(shí)間也較長，可能產(chǎn)生較多氣體引發(fā)腹脹。

　　3.養(yǎng)成良好進(jìn)食習(xí)慣

　　改變狼吞虎咽的習(xí)慣，因進(jìn)食太快，或邊走邊吃，容易帶吞進(jìn)不少空氣;常用吸管喝飲料也會讓大量空氣潛入胃部，引起腹脹。

　　4.防止不良情緒

　　焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、抑郁等不良情緒都可能使消化功能減弱，或刺激胃部制造過多胃酸。

　　5.增強(qiáng)體質(zhì)

　　注意鍛煉身體，每天堅(jiān)持適量室外運(yùn)動，不僅有助于克服不良情緒，而且可幫助消化系統(tǒng)維持正常功能。

　　6.適度補(bǔ)充纖維食物

　　高纖維食物有時(shí)有減輕腹脹之效，特別是在攝入高脂食物后。這是因?yàn)?，高脂食物難以被消化、吸收，因而在腸胃里逗留時(shí)間也往往較長，而一旦有纖維加入，受阻塞的消化系統(tǒng)很可能迅速得以疏通。

　　7.預(yù)防胃腸道疾患

　　對某些疾患來說，腹脹或是先兆，或是癥狀之一，如過敏性腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎等等。

三、小孩胃脹氣放屁怎么辦

　　寶寶肚子脹氣放屁怎么辦?寶寶肚子脹氣放屁是將肚子里的氣體排出體外，寶寶感覺會舒服些，一般不用特別護(hù)理。爸媽也可以試著在寶寶吃奶的間隙拍嗝，當(dāng)寶寶因脹氣難受哭鬧時(shí)，給寶寶按摩腹部，也可以根據(jù)醫(yī)囑給寶寶吃一些“媽咪愛”或者“乳酶生”，以調(diào)節(jié)小寶寶的腸胃，幫助他消化。具體措施如下：

　　1、幫助寶寶打嗝。試著讓寶寶在吃奶的間隙，比如吃了一半的時(shí)候停下來，給他拍拍嗝。讓寶寶豎直后背地坐在你腿上，輕輕地拍他的背，直到他打了嗝。

　　2、給寶寶按摩腹部。當(dāng)寶寶因脹氣難受哭鬧時(shí)，媽媽可以試著把寶寶平放，將手伸進(jìn)他的衣服里，輕輕地呈順時(shí)針方向?yàn)樗茨π《亲?。一方面可以緩解腹脹，另一方面寶寶也會因?yàn)槭娣D(zhuǎn)移注意力。

　　3、簡單的藥物。寶寶腹脹、腹痛，也是因?yàn)樗麄兲。改c的消化能力太弱，可以根據(jù)醫(yī)囑給寶寶吃一些“媽咪愛”或者“乳酶生”，以調(diào)節(jié)小寶寶的腸胃，幫助他消化。

四、小孩胃脹氣的食療方法

　　1、服用低聚糖——水蘇糖

　　肚子脹氣怎么緩解?消化不良型脹氣可用水蘇糖來改善，因?yàn)槿狈@些良性菌是最常見的消化不良因素。它能有效促進(jìn)體內(nèi)有益菌增殖，提高胃腸道免疫力。消除各種胃腸道不適。對于腸脹氣效果非常不錯(cuò)。開始你可能感到輕微的不適，不過大約1小時(shí)后即可乎息。

　　2、遁量攝取高纖維食品

　　雖然高纖維食品有利于健康，但有些高纖維的蔬菜和水果可能會增加排氣。如果你想在飲食中增加纖維用量以維持健康，應(yīng)從少量開始，使腸子逐漸適應(yīng)，這樣可以減少脹氣。

　　3、嚼米湯

　　米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麥)，煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾，冷卻后，一天喝數(shù)次。

　　4、喝醋

　　用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時(shí)啜飲，有助消化。也可以早晨起床時(shí)先喝一杯檸檬水，它也有治療及清血的作用。