茯苓、蜂蜜還有牛奶都是一種能夠幫助女性美容的食材，其中特別是茯苓，能夠幫助美白，去除黑色素，一直都是美容上品，再加上蜂蜜、牛奶等，對于女性來說就更好了，那么一般來說這三種食材如果做面膜的話要怎么做呢？方法非常的簡單，只需要準備好這三種材料就可以，將這三種材料加到一種調(diào)成糊狀，在晚上睡覺之前敷一下，第二天早上再洗去就行了。

網(wǎng)上有不少人親身試過茯苓加蜂蜜敷臉上真的有祛斑的效果。那么，茯苓加蜂蜜祛斑的方法怎么做呢？這就為您解答！

2、制作方法：白茯苓磨成粉，加入適量蜂蜜。如果太稠可以加些礦泉水，攪拌調(diào)成膏狀。

3、使用方法：每晚洗臉后用面膜專用軟毛刷把調(diào)好的面膜均勻涂抹在臉上，第二天早上洗凈，連續(xù)一個月就會有明顯效果。

4、適用人群：任何膚質(zhì)都適用，尤其適合面色暗黑，面部有雀斑人群。

5、注意事項：先在手腕內(nèi)側測試，如無過敏反應才能安心使用在臉上。鑒于每個人的膚質(zhì)、所處環(huán)境等情況不同，使用前最好進行咨詢，以便確認是否適合。

茯苓蜂蜜牛奶面膜的功效很多，對于保養(yǎng)皮膚是很好的，這種面膜能夠幫助女性美白，消除臉上的老年斑，還能夠滋補肌膚。不過要注意的是，雖然這種面膜好處很多，但是不要每天做，隔幾天做一次，每一次的時間也不要太長，二十分鐘就行。