蘇日安夏季是美女們最喜歡的季節(jié)，但是紫外線和太陽卻是美眉們最討厭的。雖然紫外線能夠殺菌讓我們更加健康，但是紫外線也容易讓我們的皮膚內(nèi)部黑色素增加，變黑，而且很多皮膚疾病都跟過度暴曬和紫外線過敏有關(guān)系，所以知道曬黑美白方法有哪些，可以預(yù)防被紫外線曬黑。

去斑最有效的方法

1。胡蘿卜汁祛斑

取新鮮的胡蘿卜切成塊，放入榨汁機中榨成汁液，每天取出10ml新鮮的胡蘿卜汁，在每天洗臉之后，將胡蘿卜輕拍在臉上，15分鐘后洗去。除此之外，還可以每天喝一杯胡蘿卜汁，可以起到祛斑的作用。

2。金盞花葉汁祛斑

取適量的金盞花葉，然后將其搗碎，用金盞花葉汁來涂抹在臉上，靜待10分鐘后用溫水洗干凈。長期堅持使用可以有效去除臉部的雀斑，還可以潔白皮膚。

3。蘋果敷臉祛斑

蘋果中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠有效去除斑點。將蘋果切成塊搗成泥狀，涂抹在臉上大約15分鐘，再用熱毛巾洗干凈臉部，每兩天敷一次，堅持一個月能夠使皮膚細(xì)膩，將斑點都擊退！

4。自制土豆泥面膜祛斑

將新鮮的土豆，去皮切塊，然后放入榨汁機中攪成糊狀，再倒入牛奶攪拌，加入少量的面粉，潔面后敷在臉上，20分鐘后洗去。土豆中含有豐富的維生素，能夠減退臉上的色斑。

曬黑美白方法有哪些還包括用杏仁去除雀斑和美白，方法是將十克杏仁磨成粉，然后參入雞蛋清攪勻，每天晚上在睡覺之前，涂抹到雀斑和被曬黑的位置，二十分鐘之后洗臉，只要堅持二十天左右，就可以起到不錯的美白效果。