眾所周知，茉莉玫瑰茶營(yíng)養(yǎng)豐富，玫瑰花和茉莉花一起沖泡，長(zhǎng)期飲用可以起到健脾養(yǎng)胃的作用。健脾胃能有效預(yù)防胃病。對(duì)于胃病，喝玫瑰茉莉花茶也有緩解胃病的輔助治療，詳情如下！

一、茉莉玫瑰茶的功效

1.改善膚色

玫瑰茉莉花茶有疏肝解郁的功效。它們還含有多種氨基酸和維生素，并富含鈣、鐵、鉀、鋅等礦物質(zhì)。一起喝可以促進(jìn)新陳代謝，加速血液循環(huán)。經(jīng)常喝玫瑰茉莉花茶可以改善膚色，減少色斑。

2.消除疲勞

玫瑰有解毒美容的功效。茉莉花和玫瑰花混合一起沖泡，可以提神和緩解疲勞。因?yàn)檐岳蚧ê锌Х纫?，這種物質(zhì)可以刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使大腦興奮。

3.去除口臭

茉莉花含有揮發(fā)油、茉莉花素、芳樟醇等成分，具有抗菌和消化作用，而玫瑰花香氣濃郁，具有養(yǎng)胃清熱的作用。用茉莉花泡水可以清新口氣，緩解口臭。

4.調(diào)經(jīng)止痛

玫瑰花有理氣活血、調(diào)經(jīng)止痛的功效。與茉莉花同飲，不僅能排毒養(yǎng)顏、疏肝解郁，還可用于月經(jīng)不調(diào)。但需要注意的是，不宜在經(jīng)期飲用，因?yàn)槊倒寤?u>茶具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，以免導(dǎo)致月經(jīng)量增加，加重經(jīng)期不適。

二、玫瑰花茶的搭配飲用方法

1.玫瑰荷葉茶

玫瑰花茶香氣濃郁，不僅能養(yǎng)顏減肥，還能緩解壓力，特別適合上班族，促進(jìn)腸胃功能，吃多了油膩的食物后，可以沖泡一杯玫瑰荷葉茶解除油膩，長(zhǎng)期飲用還能促進(jìn)新陳代謝。配以荷葉茶，味道鮮甜，緩解節(jié)日食物油膩感。

2.玫瑰蜂蜜茶

材料：

6朵玫瑰，1包紅茶，1湯匙蜂蜜，1片檸檬片，550毫升白水。

做法：

(1)將水倒入鍋中煮沸，然后放入紅茶包中沖泡6分鐘左右。

(2)將玫瑰放入紅茶中混合，繼續(xù)小火煮沸；

(3)倒入蜂蜜，關(guān)火，加入檸檬片。

功效：

性質(zhì)溫和，降內(nèi)熱，調(diào)節(jié)血?dú)?，促進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容，緩解疲勞，愈合傷口，保護(hù)肝胃。長(zhǎng)期飲酒也有助于促進(jìn)新陳代謝，減肥減脂。

3.玫瑰果的甘菊

功效：能改善睡眠不足引起的眼部疲勞。

4、玫瑰花、玫瑰果、絞股藍(lán)、千日紅、胎菊

這種搭配的茶品非常適合經(jīng)常在電腦前工作和生活的人。能明目護(hù)眼，抗輻射，緩解疲勞，美容靚膚。

5.玫瑰、馬鞭草、歐石楠、荷葉

這種搭配的茶品可以緊致肌膚的美麗容顏，燃燒面部脂肪去除多余水分，排毒塑身，維持美顏線條。

6、玫瑰、茉莉、檸檬草、桂花

這種搭配的茶品可以促進(jìn)血液循環(huán)，美化皮膚。香氣持久、迷人。舒緩的香味可以完全放松神經(jīng)，緩解焦慮和緊張。經(jīng)常飲用能使人體自然散發(fā)出淡淡的香味。

7.玫瑰、益母草

功效：活血行氣，調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，適合女性經(jīng)期飲用。

8.桃花、三七花、玫瑰果

功效：快速補(bǔ)充眼周水分，撫平眼周細(xì)嫩肌膚。

9.玫瑰、蜜棗

能疏肝解郁，促進(jìn)新陳代謝，去除脂肪，是一種很好的減肥飲品。

10.玫瑰、加州蜜棗

可以去除體內(nèi)多余的油脂，讓身體變苗條。

11.玫瑰枸杞子杭白菊烏梅

可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，緩解疲勞。

12、玫瑰茉莉：

能美容又能美容

對(duì)肝胃有滋補(bǔ)作用，可緩解緊張。

13.玫瑰花果茶

優(yōu)美曲線的靈動(dòng)茶：能滋養(yǎng)腸胃，舒緩緊張。玫瑰枸杞子杭白菊烏梅：它可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除疲勞。

玫瑰茉莉花茶的保健美容作用是非常顯著的，但是花茶的品種很多，作用也不一樣。飲用時(shí)需要注意，采購(gòu)需要根據(jù)自己的情況選擇。