麻雀粥用的是麻雀肉和粳米制作的粥，麻雀粥的主要功用是滋陰健腎，非常適合性功能低下和生精障礙等患者服用。麻雀粥是一款保健粥品，具有很高的壯陽、溫腎益精的功效。很多男性年紀(jì)輕輕就患有性功能障礙疾病，比如陽痿和早泄，使得在夫妻生活中受影響，我們建議大家可以嘗試選擇食療的辦法來治療。

麻雀粥的食療功效

男性最害怕的就是生理方面的問題了，比如陽痿、早泄、腎虛、腰膝酸軟等，如果出現(xiàn)這種情況，不但在夫妻生活中沒有信心，甚至?xí)绊懙侥行缘纳Ｒ虼?，很多男性?duì)此非?？鄲?，麻雀粥是非常適合這一類的男性朋友經(jīng)常食用的。

麻雀粥的做法簡單，麻雀肉味甘、性溫，入心、小腸、腎、膀胱經(jīng);有溫補(bǔ)壯陽、益精、溫腎、益氣、暖腰膝、縮小便、止崩帶之功能。男性朋友如果身體虛弱，頭暈眼花，終日精神萎靡不振，陽痿，性功能減退，小便頻數(shù)，婦人白帶清稀過多，老人畏寒肢冷、臟腑虛損，均可常食麻雀肉進(jìn)行療補(bǔ)。冬天食之更宜。

麻雀粥的適宜人群

麻雀粥一般人群均可食用。

1.麻雀粥非常適合有體虛弱，頭暈眼花，終日精神萎靡不振，陽痿，性功能減退，小便頻數(shù)，婦人白帶清稀過多，老人、畏寒肢冷、臟腑虛損，腰膝或腰背酸痛，食欲不振者食用。

2.麻雀粥對(duì)于性功能亢進(jìn)、陽強(qiáng)易舉者、陰虛火旺之人應(yīng)該忌食。

麻雀粥

原料：麻雀5～10只，粳米100克，蔥白3根，白酒適量。

麻雀粥的做法：

1.先將麻雀去毛，剖去內(nèi)臟，洗干凈切細(xì)炒熟，然后放入少量白酒，稍煮。

2.再加水，入粳米以文火煮粥，待粥將成時(shí)，將細(xì)蔥切細(xì)加入，再煮片刻即可。

用法：每日早、晚餐溫?zé)岱场?/p>

功效：壯陽、溫腎、益精。

我們?cè)谏厦鏋榇蠹医榻B了麻雀粥的制作方法和營養(yǎng)功效，男性朋友如果在生活中有腎虛、陽痿、早泄、腰膝酸軟、畏寒肢冷、臟腑虛損、腰膝或腰背酸痛等病情的，可以每天服用，早晚各一次，連續(xù)服用一直到病情好轉(zhuǎn)。麻雀粥中的營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，可以為人體補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和鈣質(zhì)，不但適合青壯年男性，還適合老年人服用。