正在日原，玄米除了被做成茶喝之外，還被當(dāng)作有效的減肥飲品，更受年輕女性的喜歡。

　　綠茶由于含豐厚的單寧，具有抗氧化、抗菌的作用，被日自己以為可以防止動脈硬化、美容等。

　　所以，將養(yǎng)胃利腸的玄米和減肥美容的綠茶分別而成的玄米茶便更是物美價廉的“安康飲料”了?！　÷犝f，日自己喝玄米茶始于第二次世界大戰(zhàn)之前。當(dāng)光陰自己正在慶賀活動時都要敲碎米餅以示慶賀，可儀式完畢先這些米餅便沒用了。一實茶商覺得惋惜，便將這些米餅炒熟之先混正在茶葉中飲用，這便是玄米茶的由來。

　　激進的玄米茶是茶葉和玄米各一半?，F(xiàn)正在市場上，除了需自己泡制的玄米茶之外，現(xiàn)成的瓶裝飲料也隨處可見。

　　據(jù)《醫(yī)學(xué)安康情報》網(wǎng)站報道，玄米茶可以抑止鎮(zhèn)靜，有益于緩解肉體壓力，所以正在治療失眠，改善肉體癥狀等方面遭到注重。此外玄米茶還具有降壓降脂的作用，并能促進新陳代謝，所以最近被以為可以作為改善生活習(xí)氣病的一種食品，遭到注目。

　　但是，更主要的還是由于玄米茶的卡路里很低，且含有豐厚的維生素C、B2、B6等，更多的女性將其視為最佳的減肥食品。