吃月餅喝茶可解油膩，綠茶和烏龍茶都是對(duì)的，但是不同的月餅最好配不同的茶：如低糖月餅最好搭配羅漢果茶，果仁類、咸味類月餅配飲綠茶，吃水果餡月餅喝普洱茶，蓉沙類月餅選花茶。

月餅含油脂、蔗糖較多，即使低脂、低糖也還含有比較多的面粉，過(guò)量食用會(huì)有滑膩感，易致胃滿、腹脹，引起消化不良，血糖升高。

配點(diǎn)茶則可以助消化。一年四季飲茶都有不同的講究，綠茶是春季的，烏龍茶則是秋季最好，而且它是半發(fā)酵的，屬溫涼性，月餅的話一般都是甜食，所以喝烏龍茶比較合適，具體的像鐵觀音、高山烏龍、武夷巖茶等，最利于消化減肥。

另外像普洱茶，含有咖啡堿一類的物質(zhì)，具有降血脂、降血壓、抗動(dòng)脈硬化、抗輻射的作用。特別是熟普，去油膩的效果特別好。

當(dāng)然也不必過(guò)分講究，適量的話喝什么茶都可以，不需要有什么顧慮。老年人、兒童在喝茶的時(shí)候最好還是清淡一些，否則容易傷胃。