男人喝什么茶最健康_男人春季喝什么茶最健康

時(shí)間:2022-05-30 作者:張巖輝 來(lái)源:茶文化
男人喝什么茶最健康_男人春季喝什么茶最健康

男人喝什么茶最健康_男人春季喝什么茶最健康

男人喝什么茶最健康,健康男人的飲茶之道:

  很多男人的生活里,有這么幾樣?xùn)|西是必不可少的:煙、酒、車(chē)、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手,但就是欲罷不能,急死了在一邊擔(dān)心的親人。勸勸么聽(tīng)不進(jìn),讓他們學(xué)做按摩和保健操又不太現(xiàn)實(shí),那么,每天泡點(diǎn)茶水喝來(lái)保護(hù)健康,這樣的閑功夫總有吧?

  從中醫(yī)理論出發(fā),向那些整天被酒精、尼古丁、輻射籠罩下的男士們介紹一些非常簡(jiǎn)單的保健方法,身體還是要靠自己照顧的。

  酒桌男可以試試葛花

  每天少量的飲酒對(duì)身體有好處,但每次都喝高就會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很大的危害,特別是對(duì)消化道、肝臟的損傷尤為嚴(yán)重,長(zhǎng)期如此,會(huì)大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。

  專(zhuān)家推薦:保護(hù)肝臟的最好辦法就是戒酒,不過(guò),如果喝醉了,我推薦拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿來(lái)泡茶可以解酒,醫(yī)院、藥店都有售。

  想要在平時(shí)護(hù)肝,可以試試白菊花茶和枸杞茶,白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花則能疏肝理氣,拿來(lái)泡茶喝也不錯(cuò)。此外,酒桌男平時(shí)一定要多吃維生素C含量高的水果,比如橙子、橘子等,維生素B能保護(hù)消化系統(tǒng),也可以多補(bǔ)充些,


熱門(mén)關(guān)鍵詞