肉桂茶是很多人都喜歡喝的茶品,其不僅口感醇厚鮮爽,而且擁有著非常獨(dú)特的桂皮香,佳者帶乳香,香氣久泡猶存,是一款很好的茶飲,當(dāng)然適量飲之對(duì)身體也頗有益處。那么喝肉桂茶有什么好處呢?

喝肉桂茶的7大好處

 1、健胃消食 喝肉桂茶有健胃消食的好處,從而能夠有效調(diào)理腸胃。因?yàn)槿夤鸩柚泻写罅康墓鹌び?桂皮油能夠刺激嗅覺,快速反射促進(jìn)腸胃吸收,使分泌增強(qiáng),排除體內(nèi)多余垃圾,因此具有健胃消食的功效。

 2、降血壓 喝肉桂茶有降血壓的好處,對(duì)于高血壓的人群來說是款很好的保健茶飲。因?yàn)槿夤鸩枘軌虼龠M(jìn)體內(nèi)機(jī)能降低腎上腺活動(dòng),因此有降壓功效。

 3、提神醒腦 喝肉桂茶有提神醒腦的好處,從而能夠有效緩解疲勞。因?yàn)槿夤鸩柚械目Х葔A具有興奮中樞神經(jīng)、增進(jìn)思維、提高效率的功能。

 4、減肥 喝肉桂茶有減肥的好處,從而能夠有效瘦身減脂。因?yàn)槿夤鸩枞~中含有茶多酚,能夠促進(jìn)腸胃消化,清理腸胃垃圾,從而達(dá)到減肥的功效,尤其烏龍茶更為明顯。

 5、提升大腦發(fā)育 喝肉桂茶有提升大腦發(fā)育的好處,從而能夠有效提高人的智商。那么據(jù)英國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn),人體大腦體液的酸堿性與智商有關(guān)。茶葉是堿性飲料,肉桂茶的堿性顯著,因此常飲能調(diào)節(jié)人體酸堿平衡,提高人的智商。此外,肉桂茶的維生素、咖啡堿、氨基酸、礦物質(zhì)、茶多酚等富含量高,這些物質(zhì)同樣為科研證實(shí)與大腦發(fā)育關(guān)系密切,對(duì)提高人的智力產(chǎn)生良好影響。

 6、殺菌去油膩 喝肉桂茶有殺菌去油膩的好處,這也與內(nèi)里含有的有益物質(zhì)有關(guān)。那么茶被公認(rèn)為人類最好的保健飲料,早在西漢《神農(nóng)本草經(jīng)》中,就有“日遇七十二毒,得茶而解之”記載。進(jìn)入20世紀(jì),科學(xué)家又發(fā)現(xiàn)茶葉中有一種叫黃酮的混合物,具殺菌解毒作用。因此,肉桂茶具有解毒消食去油膩的功效。

 7、防止老年骨質(zhì)疏松 喝肉桂茶有防止老年骨質(zhì)疏松的好處,對(duì)于老年人來說是款極好的保健茶。那么醫(yī)學(xué)研究表明,肉桂茶的粗兒茶素組合,具較強(qiáng)抗化活性,可消除細(xì)胞中的活性氧分子,從而使人體免受衰老疾病侵害。此外,肉桂茶的錳、鐵、氟以及鉀、鈉含量比,高于其他茶葉,其中尤以含氟量高名列各茶類之首,對(duì)防治齲齒和老年骨骼疏松癥效果顯著。

 【肉桂茶的適宜人群】

 1、平時(shí)畏寒怕冷,四肢手腳發(fā)涼、胃寒冷痛、食欲不振、嘔吐清水、腹部隱痛喜暖、腸鳴泄瀉者可以喝;

 2、婦女產(chǎn)后腹痛、月經(jīng)期間小腹發(fā)涼冷痛以及寒性閉經(jīng)者可以喝;

 3、腰膝冷痛,風(fēng)寒濕性關(guān)節(jié)炎者可以喝;

 4、外科陰疽流注、慢性潰瘍久不收口者可以喝。

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